당뇨에 좋은 여주 요리법 3가지 여주즙 여주 주스 여주 샐러드 만들기
당뇨에 좋은 여주 요리법 3가지 여주즙 여주 주스 여주 샐러드 만들기 지난번에 당뇨에 좋은 여주의 효능과 차 제작하는 방법에 대하여 알아보았습니다. 이번에는 여주를 이용한 요리 레시피를 알아보려고 합니다. 열대원산 과일의 하나로, 수세미와 유사한 박과 식물인 여주는 독특한 풍미와 뛰어난 건강 효과를 지닌 독특한 과일채소입니다. 쓰고 독특한 맛에도 불구하고 뛰어난 영양가를 갖고 있고 여러가지 요리를 만들 … Read more