카카오닙스 효능, 부작용, 먹는 법
카카오닙스 효능, 부작용, 먹는 법 카카오닙스는 카카오 열매의 씨앗을 볶아서 껍질을 제거한 것으로 초콜릿의 원재료입니다. 카카오닙스에는 여러 영양소가 풍부하게 포함되어 있어 건강에 좋은 효과를 가지고 있습니다. 1.혈관 건강 개선 카카오닙스에는 플라보노이드가 풍부하게 포함되어 있습니다. 플라보노이드는 힘찬 항산화 작용을 하여 혈관을 손상시키는 활성산소를 제거 ,혈관을 확장하여 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2.노화예방 카카오닙스에는 항산화 … Read more