비타민d 부족증상과 당일 권장량에 관련해서 서 사람이나 동물이 튼튼 뼈 및 치아를 유지하기 위해 필요한 비타민 중 하나입니다. 특히 햇빛을 통하여 비타민 D 합성이 일어나며, 생선, 달걀 노른자, 간 등의 음식에도 함유되어 있습니다. 비타민 D는 지용성으로 몸속에 들어오면 지방조직에 흡수되지만, 더보기…