RTG 오메가3 효능, 고르는법, 오메가3 부작용 중년이 넘어가며 건강을 챙기는 사람들은 오메가 3 영양제를 기본으로 복용하고 있습니다. 국민 영양제로 알려질 정도로 대부분이 섭취를 하고 있으며 일반적인 효능으로는 혈관 질환을 예방으로 나이가 들수록 필요한 성분이기도 합니다. 1. 오메가 3란? 2. 오메가 3 효능 3. 오메가 3 복용시간 오메가 3는 무엇일까? 오메가 3는 체내 세포막을 구성하고 있는 … Read more
연말정산 세액공제 보험료 공제 주의사항 소득액이 없는 기본공제대상자가 보험계약자일지라도 근로자가 실제로 보험료를 부담하는 경우 세액공제를 적용받을 수 있습니다. 관련법령 소득세법 제59조의4 태아는 아직 출생 전으로 기본공제대상자에 해당하지 않으므로 보험료 세액공제 대상이 아닙니다. 맞벌이 부부인 경우 스스로가 계약자, 배우자가 피보험자인 경우 보험료 세액공제 대상 여부 본인 및 배우자 모두 공제를 받을 수 없습니다. 단, 배우자가 소득요건을 … Read more
배터리관련주 LG엔솔 주가 예상 주식 배당 엘지에너지 대응책 우리사주가 상장 1년 되는 날인 올해 2023년 1월 27일날 락업이 풀린다. 이때부터 직원들이 소유 주식 팔 수 있게 되었습니다. 전체 엘지에너지 대응책 주식지분에 3.39이며 전량 출회 시 3.4조원 매도 가능성이 있습니다. 우리사주란? 근로자들에게 자사주를 취득하게 하는 제도로서 근로자가 우리사주조합을 설립하여 자기회사의 주식을 취득, 갖는 제도입니다. 근로자 재산형성, … Read more
긴급재난지원금 조회 및 안내 피싱 홈페이지 조심하세요 소상공인들을 돕기 위해 나라에서 지원했던 재난지원금을 갑자기 환수를 하겠다고 중소벤처기업부 장관이 국회에 나와서 밝혔는데요. 이 소식으로 아무 문제없는 분들까지 대상이 될까 봐 걱정이 앞서고 있는데요. 지금부터 소상공인 재난지원금에 대한 환수 대상자와 환수 시기, 그리고 이의 신청하는 방법까지 모두 알려드리도록 하겠습니다. 소상공인 코로나 재난지원금에 대한 환수 계획은 최근 중소벤처기업부 … Read more
피로회복제 글루콤의 효과와 부작용, 가격까지 알아봅시다 글루콤 약품은 의사의 처방이 없이도 일반 약국에서 구매할 수 있는 일반의약품 으로 분류되어 있습니다. 고려제약과 온누리HC가 함께 개발한 약품 입니다. 글루콤은 어떨 때 복용할까요? 몸이 너무 피로해졌을 때 복용하는 피로회복제 입니다. 글루콤 주성분은 필수아미노산 7종, 코비마미드 입니다. 병원에서 맞는 링거랑 같은 성분으로 되어있습니다. 코비마미드 성분은 활성형비타민 B12에 해당합니다. 몸에 … Read more
경기도 화성 가볼 만한 곳 추천 동탄호수공원, 주차, 애견 동반, 아이와 함께 가기 좋은 곳 겨울이 되면 더욱 아름다워지는 여행지가 있습니다. 이번 포스팅에서는 국내에서 겨울의 느낌을 만끽할 수 있는 좋은 장소 13곳을 소개합니다. 나에게 맞는 겨울 여행지를 둘러보고 분명한 소개를 통해 올 겨울 눈꽃 여행을 계획하는 데 도움이 되길 바랍니다. 2023년 국내 첫눈이 내리는 추측 … Read more
대중교통특약 출시 KB만의 특별한생각, 역시 KB손해보험 손연재 정웅인 결국 KB손해보험 다이렉트 자동차보험 갱신 가입하였습니다. 비교견적 사이트에서 따져보니 특약 적용 전에도 2번째로 저렴했는데, 특약까지 적용하니 가장 싼 곳이었어요. 모바일을 이용하여 실제 가입까지 진행했던 내용을 공유합니다. 먼저 KB손해보험 다이렉트 자동차보험 가입 페이지로 접속합니다. 다른 회원가입이나, 로그인과정 없이도 진행이 가능합니다. 이 페이지에서는 총 7가지 과정 고객정보 입력, 자동차정보 … Read more
인기 애견캠핑용품 반려견동반 캠핑필수품 털복숭이 why 탐구 침대 아래 공간은 비교적 시원하게 유지하는 경우가 많으며, 특히 직사광선이나 햇빛이 강한 곳에서 멀리 떨어져 있는 경우 더욱 그렇다. 강아지는 더위를 피하고 따뜻한 날에는 안도감을 찾기 위해 침대 밑으로 들어갈 수 있어요. 강아지는 청각이 예민하여 소란스러운 소음이나 분주한 집안 환경에 압도당할 수 있어요. 침대 밑으로 들어가 소음에서 벗어나 … Read more
만보 걷기 체중감량 효과,칼로리,스트레칭 추천 이번에는 계단오르기 운동효과에 관해 정확하게 배워보도록 하겠습니다. 계단오르기 운동효과 하체 운동에 대한 중요성이 증가함에 따라 여러가지 하체 운동 종류들이 집중받고 있습니다. 하체 운동은 하체 근육 중에서 가장 큰 근육인 허벅지 근육을 단련 시켜주어서 비만 예방은 물론 무릎 관절 건강에도 좋아 아름다움의 목적이 아닌 건강을 위해서라도 지속적으로 하면 좋습니다. 그렇다면 간단하게 … Read more
연말정산 교육비 공제 대상 및 공제한도 연말정산 교육비 공제 간단 정리 교육비 공제대상, 공제 범위, 예시 등 연말정산에서 교육비 공제는 본인이 자기계발을 하거나 아니면 자녀들이 교육과정을 받으면서 공제를 받는 항목이니 만큼, 다른 공제항목보다. 보람된 항목일 수 있습니다. 특히, 근로자 본인에 대한 교육비 지출은 전액 공제 가능 연말정산의 세금감면 항목은 기본적으로 의료비, 교육비, 보장성 보험료 등이 … Read more