골프 손가락 마디 통증의 종류와 증상, 치료 방법

골프 손가락 마디 통증의 종류와 증상, 치료 방법

네츄러리플러스 류영석 매니저입니다. 나이가 들어가면서 아픈 곳이 하나씩 늘어가게 되지만 그 중 손가락 마디 고통이 점점 심해집니다. 단순하게 무거운 물건을 자주 들거나 외상으로 인해 아픈 것일수 있지만 의외의 원인으로 발생할 수 있습니다. 또한 어떤 사람들은 휴식을 취하기만 해도 나아지지만 누군가는 만성처럼 고통이 있기도 합니다. 제가 매니저로 일하면서 정말 많은 사람들을 보았는데 대부분은 단순히 손가락을 많이 이용해서 발생합니다.

그렇다고 휴식을 취하기만 해서 낫는 건 아닙니다. 제가 제공하는 케어에 따라 나아지는 경우가 많습니다. 만약 어떠한 방식으로 케어하는지 궁금하시면 마지막 단락에 있는 연락처로 문의주시면 됩니다. 그렇다면 손가락 마디가 아파오는 이유에 대하여 살펴보도록 하겠습니다.

신경통 압박

가락 마디가 신경통으로 인해 아픈 이유는 주로 신경 압박이나 신경염과 연관된 상태로 인한 것입니다. 손가락 주위의 신경들이 갑작스럽게 압박을 받거나 염증이 발생하면, 신경이 자극되어 통증을 유발할 수 있습니다.

또한, 오랜 기간 손가락을 고정된 자세로 사용하거나 척추와 연관된 문제가 발생하면 손가락의 신경에 무리가 가해지기도 합니다. 이와 같이 상태로 인해 손가락 마디에 통증과 뻐근함이 나타날 수 있으며, 증상의 정도와 지속 기간은 다양합니다.

퇴행성관절염

손가락 연골에 염증이 생겨 손가락 끝마디가 굵어지고 돌출되는 상태를 말합니다. 손가락을 많이 활용하는 직업군이나 개인이 발생할 수 있으며, 연령에 따라 노화로 인해 발병할 수도 있습니다. 주요 증상 손가락 끝마디 부위에 염증으로 인한 부종과 고통이 나타납니다. 손가락이 불편하고 진부한 느낌이 오며, 손가락마디가 울퉁불퉁해질 수 있습니다. 요산 성분이 관절에 쌓여 부기와 통증을 유발하는 질환입니다. 요산이 소변으로 배출되지 않고 관절에 쌓이면서 발병합니다.

고요산 식품을 먹는 것도 원인이 될 수 있습니다. 주요 증상 손가락이 갑자기 붓고, 열이 느껴지며 극심한 고통이 발생합니다. 뼈마디가 울퉁불퉁해질 수 있으며, 약물 치료를 통해 증상을 관리해야 합니다.

첫째, 손가락 주변의 근육과 힘줄은 손가락 움직임에 중요한 역할을 수행합니다. 하지만 근육이 지나치게 사용되거나 외상을 입으면 염증이 발생하여 근육 주변 조직이 부어오르고 뻐근함을 느낄 수 있습니다. 이와 같이 염증은 손가락 마디를 움직이는 능력을 제한할 수 있습니다.

둘째, 잘못된 자세나 너무 많은 무리한 작업으로 인해 손가락에 계속적인 압력이 가해지면 염증이 더욱 심화될 수 있습니다. 손가락 마디의 근육 염증은 일시적인 뻐근함부터 만성적인 통증까지 여러가지 증상을 유발할 수 있습니다.

드퀘르벵 건염

과도하게 손 사용으로 인해 엄지손가락 밑 섬유막이 두꺼워지는 염증질환입니다. 드퀘르벵 건염은 손가락이나 손목으로 무거운 물건을 들어 올리는 등과 같은 과도하게 손 사용으로 인해 발생합니다. 주요 증상 이 질환은 주로 3050대 여성에서 나타나며, 엄지손가락 바깥쪽에서 손목까지 이어지는 부위에 통증과 부종이 발생합니다. 손가락과 손목 부위에 압박을 가하거나 움직일 때 고통이 더 심해질 수 있습니다.

류마티스 관절염

류마티스 관절염이란, 만성 염증성 질환으로 아직까지 명백한 원인이 밝혀지지 않은 질환입니다. 현재까지 알려진 것은 우리 몸에 해로운 것을 제거하는 면역계에 문제가 발생하면서 아무런 문제가 없던 우리몸 일부를 공격해 생겨나는 것일 수 있다고 알려져 있습니다.

유전, 세균, 바이러스, 스트레스 등이 영향이 될 수 있고 손가락의 시작과 중간 부근에 주로 발생하며 여러 손가락이 한꺼번에 붓고 열감이 생기는 게 특징입니다.

주로 손가락 가운데 마디를 기준으로 좌우대칭적인 고통이 발생하며 초기 증상으로는 식욕부진, 피로감 등이 생길 수 있고 특히 아침에 관절이 뻣뻣하다가 시간이 지나면 괜찮아지는 현상을 겪을 수 있습니다. 휴마티스 관절염은 퇴행성 관절염과는 다르게 건드리면 고통이 발생하며 손바닥 부근에 홍반이 나타나는 경우도 있습니다.

뇌졸중으로 인해 손가락 마디가 아픈 이유는 뇌의 특정 부분에 손상이 생기기 때문입니다. 뇌졸중은 뇌 혈관이 파열하거나 혈전이 형성되어 뇌 부분에 혈액 공급이 중단되는 상태로, 이로 인해 손가락을 움직이거나 감각을 제어하는 뇌 부분에 손상이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 손가락 마디에 뻐근함, 통증, 감각 이상 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 뇌졸중은 중요한 상태이므로 이와 같이 증상이 나타날 경우 즉시 응급 의료 서비스를 받아야 합니다.

적절한 치료와 재활을 통해 뇌졸중으로 인한 손가락 마디의 증상을 최소화하고 기능을 개선시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

자주 묻는 질문