건강 손톱으로 보는 건강 상태, 건강한 손톱 계속하는 법

건강 손톱으로 보는 건강 상태, 건강한 손톱 지속적인 법

손톱 중요성 파악 어린이 손톱은 건강 상태 판단할 때 필요한 부분입니다. 생각보다. 더 필요한 정보를 담고 있답니다. 손톱은 보호 기능뿐 아니라, 건강 상태를 알려주는 역할도 해요. 뿌리부터 몸통, 그리고 자유 끝까지 어려운 구조로 되어 있답니다. 어린이 손톱은 태아 때부터 발달해요. 12주 동안 빠르게 성장하며, 지속해서 성장해 나가죠. 아이의 전반적인 건강상태는 여러 방식으로 확인할 수 있습니다. 이 중 하나는 그들의 손톱을 주의 깊게 살피는 것입니다.

손톱세로줄과 연관된 질병

손톱 세로줄이 나타났을 때 질병을 직접적으로 연결하기는 어렵지만 일부 질병이나 건강상태와 관련이 있을 수 있습니다. 피부염 아니면 건선 피부염 아니면 건선은 손톱 주위의 피부와 손톱 자체에 영향을 미칠 수 있습니다. 피부염이나 건선은 손톱 모양과 건강에 변화를 일으킬 수 있습니다. 심한 스트레스 아니면 염증 긴 기간에 걸쳐 지속되는 심한 스트레스 아니면 염증은 손톱 모양과 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 영양 부족 단백질, 아연, 철분이 부족하면 세로줄이 생길 수 있습니다.

대사질환이 있는 인원은 손톱에 이상이 생길 수 있습니다. 특히 당뇨가 있는 사람에게 나타날 수 있습니다. 예로부터 손톱을 보시면 건강상태를 알 수 있다고 했습니다.

손톱 밑 살색이 희고 창백할 경우

손톱 아래 혈관 색상이 하얀색이거나 핏기가 없으면 빈혈이 의심됩니다.

손발톱이 부분적으로 아니면 전체적으로 흰색이고 손발톱 윗부분에 분홍색 띠가 있는 경우 단백질 결핍, 만성 신부전, 간경화, 울혈성 심부전 아니면 빈혈을 표현할 수 있습니다. 한번은 손톱에 흰 반점이 있을 수 있습니다. 이는 일반적으로 아연 아니면 철, 결핍, 손톱 바닥 손상, 관절염 아니면 혈액 중독일 수도 있다고 이야기 합니다.

손톱에 선명한 세로선이 있는 경우

노화로 인해 나타나는 경우가 대부분입니다. 나이가 들어감에 따라 새로운 피부 세포가 생성되고 죽은 세포를 대신하는 세포 회전율이 느려지면서 케라틴 층이 불균형해져 세로선이 나타납니다. 그리고 급격한 다이어트로 인한 영양 결핍으로 아연과 단백질 부족으로 인해 손톱의 케라틴이 불균형하게 생성되며 세로줄이 생기는 것입니다. 다른 가능성은 동맥경화나 고혈압 등의 혈관계 질환이 있는 경우에도 손톱에 세로선이 나타난다고 합니다.

노랗고, 두꺼우며 서서히 자라는 손톱

손톱이 노랗고, 두꺼우며 서서히 자라는 경우 진균증, 폐질환, 당뇨 등을 의심해 볼 수 있습니다. 진균증은 손톱이나 발톱에 곰팡이가 감염되어 일어나는 질환입니다. 폐질환은 폐의 기능이 손상되거나 염증이 생기는 여러가지 질환들을 통칭하는 말입니다. 당뇨는 혈당 조절에 필요한 인슐린 호르몬의 분비가 미흡한 점이나 작용이 저하되어 혈당이 고조되는 질환입니다. 노랗고, 두꺼우며 서서히 자라는 손톱을 가진 인원은 다음과 같은 증상을 동반할 수 있습니다.

특히 손톱이 부러지는 현상은 건강에 이상이 있다는 신호로 알려져있습니다. 손톱이 잘 부러지는 이유에 대한 더욱 더 구체적인 설명은 아래 링크를 참조하시기 바랍니다. 손톱이 깨지기 쉽거나 모양이 변하거나 악취가 날 수 있습니다. 기침, 가래, 호흡곤란, 천명음 등의 호흡기 증상이 나타날 수 있습니다.

손톱 색이 누렇게 되는 경우

귤을 까 먹고난 직후를 이야기하는 것이 아닌 것 아시죠? 만성적인 황금색 손톱은 당뇨병, 갑상선 기능 저하증 아니면 건선과 같은 질병과 관련이 있습니다. 특히 혈당 문제와 관련이 있었으나 신체의 많은 설탕은 단백질 당화 과정으로 이어질 수 있으며 이것은 콜라겐을 분해하여 손톱을 노랗게 만들 수 있습니다. 손톱이 누런색이면서 두꺼워진다면 곰팡이 균에 의한 무좀 증세일 수 있습니다. 조갑진균증이라고도 하는 손톱무좀은 손톱이 뒤틀리거나 떠서 윗방향으로 올라가기도 합니다.

이 경우 항진균제나 약용 매니큐어를 발라주어야 합니다. 그리고 흡연자일 경우 손톱 끝이 누렇게 착색될 수 있습니다. 황색 손발톱 증후군일 수도 있었으나 유전으로 인한 폐 질환과 림프 부종 증세가 있는 경우 나타날 수 있습니다.

녹색 변과 채식주의자

녹색 채소를 먹는다고 해서 반드시 녹색 변이 나오는 것은 아닙니다. 물론 다량 섭취 시 일시적으로 녹색 변을 볼 가능성은 있지만 정상적 소화 과정을 거칠 경우 다시 정상으로 되돌아옵니다. 만약, 식중독이나 급성위염에 걸리게 되면 이 때는 정상적인 소화과정이 불가능하게 되어 담즙초록색이 그대로 대변으로 나오게 되어 녹색 대변을 볼 수 있어요.

자주 묻는 질문