극심한 통증의 위경련, 심한다면 실신까지

극심한 통증의 위경련, 심한다면 실신까지

위경련은 어떠한 방법으로 가장 빨리 완화되는가 알아보시겠습니다. 건강한 식사를 통해 체중을 관리합니다. 균형 잡힌 식사와 간식을 섭취하여 건강한 몸과 유쾌한 감정을 유지합니다. 위경련, 즉 위 근육 경련으로 위가 강한 수축 상태를 나타낸다. 대부분 신경기능성 이상에 의해 발생하며, 위장관질성 질환에 의해서도 발생할 있습니다. 주로 상복통, 구토 등으로 나타납니다. 위경련은 그 자체가 증상으로 위경련이 발생하면 주로 대증치료, 진경제, 진통제, 구토방지가 주를 이루며 위경련이 자주 생겨나는 경우 원인을 찾아 근원적으로 치료해야 합니다.

위경련 환자의 주의사항

1. 자극성이 큰 음식을 먹지 않고 위산분비를 자극하는 음식을 금식하여 체내 유익균을 증가시키고 위장질환을 막는 근본은 체내 유익균을 증가시켜 신체의 면역력을 높이는 것입니다. 스타키오스는 천연 비피더스 인자로 장에 직접 도달하여 장내 프로바이오틱스에 작용하고 장내 프로바이오틱스의 증식을 촉진하며 나쁜 박테리아의 성장을 억제할 있습니다. 따라서 장내 미생물을 개선하고 장 균형을 유지하며 장 건강을 보장하고 위경련에서 멀리합니다.

2. 영양성분 강화는 소화가 잘되고 칼로리가 충분하며 단백질과 비타민이 풍부한 식품을 선택해야 합니다. 묽은 밥, 고운 국수, 우유, 부드러운 쌀, 두유, 계란, 살코기, 두부 및 콩 제품, 품질좋은 야채 및 과일과 같은 비타민 A, B, C가 풍부한 식품입니다.

Q, 어떤 증상이 일어날까?

일반적으로 위경련이 일어나면 위가 꼬인 것처럼 명치 부위에서 심한 통증이 반복적으로 발생합니다. 경우에 따라서는 메스꺼움이나 구토가 동반될 수 있습니다. 이 밖에도 얼굴이 창백해 지거나, 식은땀이 나고, 어지러움을 느낄 수도 있죠. 저도 가장 열정적인 시기 사회생활을 시작했던 시절에, 심한 스트레스로 인해 위경련 증상을 자주 겪었는데 그때는 마치 누가 내 명치를 주먹으로 내려친 것처럼 심한 아픔에 괴로웠던 기억이 납니다.

위경련 응급처치법

만일 위경련 증상이 갑자기 나타나면 적절한 응급처치가 중요합니다. 아래는 위경련 응급처치에 유익한 몇 가지 방법입니다. 찜질 따뜻한 찜질을 통해 복부를 가볍게 감싸줍니다. 찜질은 불규칙한 수축을 완화하고 통증을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 압박 마사지 통증이 발생한 부위를 손바닥 등으로 넓게 안으로 꾸욱 압박하여 마사지합니다. 압박 마사지는 근육의 긴장을 완화시키고 통증을 줄일 수 있습니다.

웅크린 자세 옆으로 누워 무릎을 가슴 쪽으로 향하게 하여 웅크린 자세에서 통증이 줄어드는 경향을 봅니다. 이 자세는 위의 운동을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 금식 통증이 심한 경우 음식 섭취를 피하고 따뜻한 물을 마십니다. 차나 보리차는 괜찮지만 커피나 고칼로리 음료는 피하는 것이 좋습니다.

위경련 치료법

진정제 복용 전문의의 진료 후 적절한 항산제나 진정제를 복용합니다. 항산제는 위산을 줄여 통증을 완화하고 위를 보존하는 역할을 합니다. 수액 적절한 수분 섭취를 유지하여 탈수를 방지합니다. 수액은 몸의 기능을 유지하고 통증을 완화하는 데에 도움이 됩니다. 치료는 각 개인의 상황에 따라 다를 수 있으며 전문의와의 안내를 통해 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.

건강식 가지기

식사는 적절한 양을 규칙적으로 먹는 것이 중욯며 특히 아침은 꼭 챙겨 먹는 게 좋습니다. 공복 시간이 너무 길어지면 위산에 의해 위벽이 자극 받아 위경련의 위험이 높아질 수 있죠. 음식을 너무 급하게 먹지 않도록 주의하고, 식후에는 바로 눕거나 무리한 운동은 삼가해야 합니다. 매운 음식, 짠 음식, 기름진 음식, 튀긴 음식, 커피, 술, 담배는 줄이도록 합니다. 특히 커피와 담배는 위산 분비를 촉진하여 위점막 손상을 일으킬 수 있으니 삼가야 합니다.

알면좋은 참고사항

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자주 묻는 질문