바나바잎 효능 알고 먹으면 효과 UP

바나바잎 효능 알고 먹으면 효과 UP

바나바는 주로 동남아시아 필리핀에서 자생하는 식물로 예부터 이 지역의 원주민들이 약초로 사용했다고 합니다. 본격적인 연구가 시작되면서 바나바 잎에 함유된 성분이 혈당을 조절해 주는 효능이 있는 것을 밝혀졌습니다. 바나바 잎의 효능과 가성비 좋은 미국영양제를 소개해드리겠습니다. 침묵의 살인자라 불리는 당뇨, 많은 분들이 당뇨로 불편함을 겪고 있습니다. 당뇨는 저희들이 음식을 섭취하면 탄수화물이 포도당으로 분해되어 혈액으로 들어가는데 이같은 경우애 혈당이 높아지게 됩니다.

하지만 인슐린이라는 호르몬이 혈당을 낮춰주어 다시 정상으로 돌아가게 되는데 하지만 하지만 인슐린이 제 기능을 못하게 되면서 혈당수치를 낮추지 못하고 고혈당인 상태가 됩니다. 이게 당뇨병입니다. 당뇨가 무서운 게 여러가지 합병증을 유발해서입니다.

중독 증상

과도하게 바나바잎 섭취는 중독 증상을 일으킬 수 있습니다. 바나바잎에 함유된 특정 물질이 과다하게 섭취되면 중독 증상인 구토, 설사, 어지러움 등이 나타날 수 있습니다. 적절한 섭취량을 지키는 것이 중요합니다.

이렇게 바나바잎 효능, 바나바잎 먹는 법, 바나바잎 부작용까지 세세하게 알려드렸습니다. 바나바잎은 당뇨에 효과적인 식품으로 바나바잎 추출물은 혈당 관리를 해주는 영양제에 많이 들어 있는데요. 그만큼 혈당 관리에 효과적인 건강식품입니다.

당뇨 예방과 개선을 원하시는 분들에게 바나바잎 추출물, 바나바잎차를 추천드립니다.

HDL 콜레스테롤 증가

바나바잎은 중성지방은 줄여주고 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤은 높여준다고 합니다. HDL 콜레스테롤은 혈관 벽에 쌓인 콜레스테롤을 간으로 보내주어 동맥경화를 예방하는 역할을 하며, 그에 반해 중성지방은 혈관 건강에 나쁜 LDL 콜레스테롤의 생성을 돕고 HDL 콜레스테롤의 분해를 촉진하여 동맥경화의 위험을 높인다고 하는데요. 2017년에 공개된 논문에 의하면 공복 혈당 장애가 있는 피험자에게 바나바잎 추출물을 섭취하게 했을 때 중성지방은 감소하고 HDL 콜레스테롤은 증가한 것으로 나타났습니다.

내장 지방 개선

바나바잎 효능으로는 내장 지방 개선도 있는데요. 바나바잎은 내장지방 개선에 도움을 줄 수 있는 효과를 가지고 있습니다. 바나바잎에는 포타슘과 마그네슘 같은 미네랄이 풍부하게 들어 있습니다. 이와 같은 미네랄은 신진대사를 조절하고, 체내 액체 균형을 이어서하는 데 도움을 줍니다. 내장지방은 심혈관 질환과 당뇨병 같은 대사성 질환의 위험 요인이 될 수 있으므로, 바나바잎을 포함한 건강한 식단을 이어서하는 것이 중요합니다.

PBS유산균 HAC01 효능

PBS유산균과 HAC01의 혈당 조절에 대한 논문과 연구에 대한 자료들은 이미 많이 존재하고 있으며, 현재도 많은 연구들이 진행 중에 있습니다. 다만, 우리나라 식약처에서는 HAC01에 대해서만 식후 혈당 상승 억제에 대한 기능성을 인정하고 있습니다. 첫 번째, PBS유산균 효능 먼저, PBS유산균이 어떻게 혈당 개선에 도움이 되는지 알아보겠습니다. 췌장의 베타세포 질량 증가 유산균이 들어있는 요구르트나 발효음식을 다량 섭취하거나, PBS유산균을 주원료로 하는 PBS유산균 섭취로 인해 장내의 PBS유산균의 수가 높아지면, 췌장의 베타세포 질량이 증가되어 인슐린 분비가 촉진되고, 그로 인해 혈당 조절에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

미국영양제 소개

hearts 누사퓨어 바나바 잎 추출물 영양제입니다. 누사퓨어 제품은 비건형이고 바나바 잎 추출물을 1 캡슐에 150mg 함유했습니다. 추가로 흡수율을 돕는 바이오페린이 2.5mg 함유했습니다. 알레르기 반응이 생기지 않도록 밀, 글루텐, 우유, 콩, 등등 화학물등은 포함되지 않았습니다. 1 통에 총 220 캡슐이고 섭취방법은 오늘 1 캡슐로 220일분입니다. 현지 판매가 20.23 한화 약 26602원, 1 캡슐 당 한화 약 120원입니다.

hearts 파라다이스 허브스 바나바 잎 추출물 영양제입니다. 파라다이스 허브스의 바나바 잎 영양제도 비건형 제품이고 1 캡슐에 바나바 잎 추출물 250mg이 함유되었습니다. 알레르기는 유발하는 성분은 포함되지 않았습니다. 고용량의 제품으로 구입자 평이 굉장히 좋은 제품입니다. 1 통에 180 캡슐이고 섭취방법은 오늘 1 캡슐을 13회 섭취하시면 됩니다.

자주 묻는 질문