에어프라이어 고구마칩 만들기 간단한 간식 추천

에어프라이어 고구마칩 만들기 간단한 간식 추천

여러 방안으로 요리 활용이 가능한 고구마는 저희 집 떨어지지 않는 음식 재료 중 하나입니다. 저렴할때는 넉넉히 구입하여, 여러 조리법으로 자주 해먹는 식재료입니다. 고구마는 조리하는 방법에 따라 건강에 유익함의 정도가 다릅니다. 건강에 가장 좋은 익힘 방법으로는 찜기에 찌는 것입니다. 하지만 맛에 있어 군고구마가 더욱 선호되는 조리법입니다. 찜기에 찐 고구마는 건강에 너무 좋은 조리법이나, 가끔 좀 더 맛있게 먹는 방안으로 고구마칩을 만들어 먹곤 합니다.

하지만 기름에 튀기는 것은 조리하는 번거로움과 건강에 해로울 수 있어, 소량의 기름으로 요리가 가능한 에어프라이어를 사용합니다. 에어프라이어를 활용하여 좀 더 맛있고 건강한 고구마칩을 만들 수 있습니다.

스토브 선반 청소하기

에어프라이어의 자동 청소 기능을 활용하는 경우에도 늘 선반을 꺼내야 합니다. 사이클 중 열이 랙을 휘게 할 수 있기 때문입니다. 선반을 제거한 후에는 식기 세척액에 몇 시간 동안 담가 두고 수세미로 문지른 다음 잘 헹구고 건조하면 됩니다. 랙을 강력하게 청소해야 하는 경우 만들어 놓은 수제 페이스트를 바르는 것도 좋습니다.

※ 하지만 베이킹 소다는 알루미늄을 변색시킬 수 있으므로 스테인리스 스틸 랙에서만 사용해야 합니다.

에어프라이어 활용도

에어프라이어의 활용법은 다양합니다. 가장 보편적인 사용 방법은 간편한 튀김 요리입니다. 감자 튀김, 치킨 너겟, 김밥 롤, 새우 튀김 등 여러 음식을 에어프라이어에서 튀겨내어 바삭하고 건강한 튀김 요리를 즐길 수 있습니다. 또한, 에어프라이어는 손쉽게 구워내는 기능도 갖고 있어 찜, 구이, 볶음 등 여러 요리에 사용될 수 있습니다. 채소, 고기, 생선, 패스트푸드 등 여러 식품을 에어프라이어에서 조리할 수 있습니다.

필립스 에어프라이어 외관

전체적으로 동글동글한 디자인이며, 설명서를 보시면 뜨거운 공기의 빠른 순환을 위해서 이런 디자인을 선택했다고 나와 있어요. 바닥에는 미끄럼 예방 고무가 부착되어 있어서 흔들이나 진동을 방지해 줘요. 흡입구는 콘센트가 연결된 뒤쪽 아래에 있고, 배출구는 뒤쪽 중앙에 있어서, 기본적으로 이제부터 위로 공기를 끌어올리면서 가열된 공기가 조리해 주는 원리인 거 같습니다. . 흡입배출구가 뒤에 다. 있습니다.

세계가 인정한 항암 음식

고구마는 맛도 좋지만, 항암 음식으로써 건강에 좋은 식재료입니다. 고구마에는 항암 작용을 하는 베타카로틴과 글리오사이드 성분이 풍부하여 미국 공익과학센터인 에서 고구마를 최고의 음식 1위로 선정하였습니다. 미국뿐 아니라 일본 도쿄대 의과학연구소에서 연구 한 결과 80개가 넘는 여러 채소 중 발암 억제율이 가장 높은 음식이라고 발표하였습니다.

수제 세제 만들기

소매를 걷어 올릴 준비가 되었는가? 다음은 에어프라이어를 깔끔하게 정리하는 방법입니다. 보편적인 크기의 오븐형 에어프라이어를 청소할 때에는 베이킹 소다. 34컵과 따뜻한 물 14컵을 함께 저어 페이스트를 만들어줍니다. 큰 오븐에는 더 많은 페이스트가 필요할 수 있으니 오븐의 용량을 이해하는 것은 중요합니다.

에센셜 오일을 추가하고 싶은 경우 이 페이스트를 만드는 단계에서 추가해주면 됩니다.

23방울이면 충분하지만 요구하는 경우 더 추가할 수 있어요.

스토브 내부 닦기

페이스트를 바르고 12시간이 지났다면 스토브 내부에 상처가 나지 않도록 플라스틱 스크레이퍼로 페이스트를 제거하고 필요에 따라 적셔줍니다. 젖은 천으로 닦고 반복하여 페이스트를 제거합니다. 오븐의 도어는 물과 백식초를 같은 비율로 섞어서 부드러운 천으로 닦으면 쉽게 닦을 수 있어요. 개스킷이 젖지 않도록 주의해서 닦아야 합니다. 청소가 끝났으면 스토브 내부 구멍을 막은 호일을 반드시 제거해야 합니다. 오늘은 이렇게 더러워진 오븐형 에어프라이어를 정리하는 방법에 관하여 알아보았습니다.

자주 묻는 질문