발관리 하체순환 혈액 발 손바닥 발바닥 마사지 엉덩이 독소배출 FxC 독소오일 패키지
무릎 수술 후 약해진 근력으로 인해 초기에는 무릎이 아프다가 어떤 순간 아킬레스건 쪽에 통증이 생겼습니다. 보통 종아리비복근이 타이트해지면 아킬레스건 쪽에 통증이 오기 때문에 공이나 폼롤러로 마사지를 하다가 동생이 마이링 종아리 마사지기를 사주었습니다. 링 부위를 종아리에 끼어넣어 마사지를 하는 원리인데. 동생은 저의 튼실한 종아리를 생각하지 못했는지 사이즉 안 맞아 제 종아리에 들어가지가 않았습니다. 줄자로 재보니 46cm정도 되네요 저는 종아리에 들어가지 않아 바닥에 눕혀놓고 종아리, 허리, 엉덩이, 목, 복부에 사지하는데 씁니다.
부모님은 사용하시는데 종아리가 너무 뭉쳐서 통증이 심하셔서 인지 아프다고 잘 사용 안 하십니다.
마사지 기기의 유래
현대의 전자적인 마사지 기기는 전기 혹은 배터리로 작동되며, 진동, 압력, 열 등 여러 방안으로 마사지를 제공합니다. 이러한 전자 마사지 기기는 기능의 발전과 함께 지속해서 발전하고 있으며, 여러 형태와 기능을 갖춘 마사지 기기가 시장에 출시되고 있습니다.
마사지 기기의 유래는 인간의 부드러운 욕구와 건강 개선을 위한 노력에서 비롯되었습니다. 현대의 마사지 기기는 편리하고 효과적인 마사지 경험을 제공하기 위해 고안되었으며, 많은 사람들에게 편안함과 안정감을 제공하고 있습니다.
고주파 마사지기 효과
1. 여드름 개선 피부에 고주파 전류를 가하게 되면 생체열 에너지가 상승하며 항균작용을 하며 피지선을 정상화시켜 피지 분비를 조절합니다. 특히나 여드름을 유발하는 박테리아를 제거할 수 있어 낭포성 여드름을 앓고 있는 환자의 경우 고주파의 깊은 침투력은 살균작용은 큰 도움이 됩니다. 뿐만 아니라 모공 속 각질을 제거하여 여드름의 흉터를 제거해 주는데도 효과가 있습니다. 2. 잔주름 및 피부결 개선 고주파수의 진동은 혈액순환을 개선시켜 피부 표면에 영양을 공급하며 진피층에 있는 세포의 재생을 촉진합니다.
또한 피부에 산소를 풍부하게 제공해 주어 탄탄하고 생기 있게 만들어주며, 엘라스틴과 콜라겐의 생성을 촉진시켜 잔주름이 생기는 것을 방지하며 매끈한 피부톤과 피부결을 만들어 줍니다.
벨트 마사지기 사용법
위에서부터 아래로 근육 마사지를 진행할 때는 승모근 어깨 팔 등 허리 허벅지 등과 같이 위에서 아래로 내려오는 차례대로 진행되는 것이 혈액순환을 더욱 좋게 만들어주는 방법이 됩니다. 심장에서 가까운 곳에서부터 시작해 멀어지는 곳을 마지막에 해야 혈류량 증가에 효과가 좋습니다. 운동 전은 간단하게 끝내기 운동 전에 벨트마사지로 근육을 풀 때는 너무 길게 하지 않는 것이 좋습니다. 근육의 이완이 크게 일어나면서 오히려 운동 퍼포먼스가 줄어들고 근력이 감소하는 현상을 초래할 수가 있습니다.
운동 전에는 5분 내외의 벨트마사지 시간이 적당합니다. 운동 후는 충분히 유산소 및 무산소 운동을 끝낸 후에는 벨트마사지기를 충분히 해주시기 바랍니다도 좋습니다. 중량운동으로 인해 근육세포에 생긴 젖산 성분 제거에 효과를 보이고 근육의 뭉침도를 낮춰 빠른 회복을 만들어내기 때문입니다. 떨어져 있는 몸 컨디션을 다시 끌어올리는데 긍정적인 효과를 보입니다.
자주 묻는 질문
마사지 기기의 유래
현대의 전자적인 마사지 기기는 전기 혹은 배터리로 작동되며, 진동, 압력, 열 등 여러 방안으로 마사지를 제공합니다. 더 알고싶으시면 본문을 클릭해주세요.
고주파 마사지기 효과
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벨트 마사지기 사용법
위에서부터 아래로 근육 마사지를 진행할 때는 승모근 어깨 팔 등 허리 허벅지 등과 같이 위에서 아래로 내려오는 차례대로 진행되는 것이 혈액순환을 더욱 좋게 만들어주는 방법이 됩니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.