개발자의 허리디스크 극복기 (1) 재활, MRI, 정형외과, 진단서, 원인
통증클리닉 오늘은 강동구정형외과 에서 앉아있습니다. 일어날때 더욱 심해지는 허리통증에 관련해서 알아봅시다. 강동구정형외과 둔촌동정형외과 풍납동정형외과 명일동정형외과 앉아있습니다. 일어날때 발생하는 허리통증은 일상에서의 생활습관과 업무에 의해서 발생할 수 있습니다. 구부정하게 앉아있거나 다리를 꼬고 앉는 생활습관들에 의해서 허리 주변 근육통과 함께 관절의 퇴행성변화의 진행으로 인한 디스크, 협착증과 같은 만성질환이 발생할 수 있고 그로인해 앉아있다가 혹은 운전을 하고 난 뒤에 허리가 찌릿하면서 불안한 통증이 발생할 수 있습니다.
병원 방문
그러다가 5월쯤 통증이 점점 심해지고 지속시간도 전보다. 점점 늘어나다보니 병원에 방문하여 검사를 받게 되었습니다. 기존에 척추측만증이 1015도 정도 가량 존재했는데, 척추측만증이 있으면 MRI를 찍어야만 디스크 상태를 확인할 수 있다고 하여 MRI를 찍게 되었습니다. . 결과는 허리디스크 확진 명확한 병명으로는 추간판 탈출증이라고 합니다. 요추 45번 사이이고 일반적으로 가장 많게 발생하는 부위라고 하셨습니다. 특히 다른 환자에 비해 디스크가 나온정도가 34배는 심각하여서 어떠한 방식으로 지금까지 참았냐고 물어보실 정도였습니다.
그래서 운동하면서 맨날 악으로 깡으로 버텼다고 말씀드렸던 기억이 난다. 사실 이처럼 확진을 받았을 때는 결과를 부정했다.
사실 명확한 원인을 파악하기가 어려웠다. 운동자세가 될수도 있고, 재택을 많이하면서 싸구려의자를 써서 그런가? 아니면 출퇴근할때 가방을 한쪽으로만 메고 다녀서 그런가? 여러가지를 복합적으로 생각해봤습니다. 그런데요 첫번째 가벼운 통증만 존재했을 때 운동을 멈추고 병원을 갔다면 이정도로 심각해지지 않았을 것이라고 생각하기는 했다. 만약에 조금이라도 통증이 있어서 혹시나 하고 이 글을 찾아보고 계신 분이라면 꼭 바로 병원가서 검사를 받아보시는 걸 추천합니다.
이처럼 이제 재활, 치료가 시작되었고 짧은 것 같고도 긴 기간동안 고생을 했던 것 같다. 2편은 입니다.