7월 2024

비타민 B5 판토텐산이란 무엇인가 효과를 정리 판토텐산은 수용성 비타민으로 비타민 B군 중 하나입니다. 비타민 B군에서 5번째로 발견되었기 때문에 비타민 B5라고도 불렸습니다. 판토텐산은 노랗고 끈기가 있는 액상의 물질로, 판토인산과 beta알라닌이라는 물질이 결합하여 이루어져 있습니다. 판토텐산의 이름의 유래는 그리스어로 넓게 어디에나있다라는 의미입니다. 판토텐산은 식품에 널리 존재하며 여러가지 동식물 식품에 포함되어 있습니다. 식품으로부터의 더보기…