녹두 효능 7가지 부작용, 영양성분, 먹는법
녹두 효능 7가지 부작용, 영양성분, 먹는법 이번에는 녹두 효능, 부작용, 녹두 칼로리 제철에 대하여 알아보겠습니다. 녹두는 우리에게 친숙한 음식으로 익숙합니다. 녹두의 원산지는 인도지만 한국과 중국 등지에 분포되어 있습니다. 보통 따뜻한 기후의 양토에서 자생한다고 합니다. 곡물류로 칼로리는 100g을 기준으로 약 355kcal 정도이며, 녹두의 제철은 910월로 우리나라에서는 녹두전이나 녹두죽 등 여러가지 형태로 더보기…