발등 인대 늘어났을때, 초기 대처가 중요해요 발목 접질렀을때 증상 및 치료방법 발목 접질렀을때 흔히 발생할 수 있는 것이 발목 염좌입니다. 발목 염좌는 관절이 정상 범위 이상으로 꺾이면서 관절을 지희망하는 인대, 근육 등의 조직이 늘어나거나 손상되어 염증 및 통증이 발생되는 질환을 말합니다. 허리, 손목 등 어느 관절에서나 발생할 수 있지만 가장 자주보이는 것이 발목 염좌입니다. 발목 … Read more
EBS 자이언트 펭 펭수 프라모델 삼립에서 펭수와 연에 대하여 빵이 근래에 자주 나오네요 최근 편의점 들려서 펭수가 보이면 모든지 다. 구매해서 먹어보는 것 같습니다. GS25 편의점 삼립 펭수 러블리우유롤롤을 가져왔어요. GS25 편의점 삼립 펭수 러블리우유롤롤 가격2000원 574kcal 우유 0.99 저렇게 적을거면 그냥 1 넣어주시지 우유롤케익 이젠 펭수의 빵도 여러 가지 있었으나 지금 이게 2차례 펭수빵이네요 … Read more
프리랜서 33% 떼는 이유 종합소득세 신고, 비용처리 5월은 종합소득세 신고의 날입니다. 종합소득세의 개념과 신고방법에 대하여 조회해보고 세무사에게 맡길때 수수료 비용이 얼마나 들었는지 이야기드리겠습니다. 1. 종합소득세 세무자 비용 수수료 2. 왜 3.3 인가?3. 신고기간 4. 신고방법 1. 세무사 비용 수수료 저는 작년에 종합소득세 신고를 어떻게 하면 좋을지 해서 직장협력자에게 물어보니 세무서에게 의뢰한다고하더라구요. 그러면 환급금 차이가 꽤 … Read more
장 미쉘 바스키아 거리, 영웅, 예술 롯데백화점 광복점을 이용하실 때 방문한 날이 마침 영업시간이 지났거나 휴무일이라서 활용하지 못하거나 주차요금 할인 기준 등을 제대로 알지 못해서 필요 이상의 주차비를 내게 되는 경우 등을 방지하기 위해서 쇼핑몰 연관 정보를 살펴보도록 하겠습니다. 이외에 연장영업과 휴무일은 매달 다르게 운영되기 때문에 매장의 홈페이지에 방문하시면 해당하는 기간에 대한 구조화된 정보를 바로 … Read more
고덕삼성 숙식 노이동하다 숙소 위치 추천_평택시 팽성읍 빌라, 팽성읍 평균월세 알아보자 소소한 일상사부작 요리 야채햄 볶음밥,김치야채 볶음밥 도시락 맛있게 만들기ft.10일치 양,다이소보냉배낭 학원가기 하루전 학원에서 먹을 도시락을 만들어보았습니다. 시간과 돈도 절약할겸, 10일치 양을 미리 만들어서 냉동실에 쟁겨놓고 학원에 갈때마다. ✅ 건설기초안전교육 이수증 빠르게 발급받으면 👈클릭 건설기초안전교육 이수증 빠르게 발급받으면 좋은이유는? 건설기초안전교육 이수증 빠르게 발급받으면 좋은이유는? 노가다. … Read more
꿈많이꾸는이유 왜 그럴까 꿈에서 깨면 기억이 안나는 이유는 저는 최근 흰머리가 많이 생겨서 개인적으로 고민이 큽니다. 흰머리는 노화가 되면서 저절로 생기는 것으로 스트레스를 안 받을 줄 알았는데요. 막상 많이 생겨나니까 흰머리가 왜 생기는지 조회해보고 있더라고요. 이번에는 제가 조사한 내용을 바탕으로 흰머리가 나는 이유에 관하여 알려드릴 테니 흰머리가 많이 나시는 분들에게 도움이 되시길 바랍니다. 1. 유전 … Read more
Modular construction is the way to go for ESG practices 요새 리뷰할 논문은 Forensic Science International Digital Investigation Volume 46에 기록된 Assessing data remnants in modern smartphones after factory reset 입니다. 포렌식 데이터 복구 기술로 공장 초기화된 이용자 데이터를 복구할 수 있는 취약성을 고려하여 스마트폰 제조업체들은 암호화와 같은 보안 대책을 적용하기 시작했다. 본 논문에서는 Android … Read more
실업 수당 신청방법 및 수급기간, 금액 알아보기 (2024년) 2024년 최저임금다짐 시기가 다가오면서 노동계와 경영계에서 2024년 최저임금 협상에 들어갔습니다. 내년 최저시급이 1만 원을 넘게 될 것인지에 관련해서 이번 포스팅에서 상세하게 알아보겠습니다. 최저임금은 근로자들이 최소한의 돈을 벌 수 있게 보장함으로써, 일하는 사람들의 생활을 안정감으로 유지하고 근로의 질을 높게 제작하는 것이 목표입니다. 이 제도는 모든 기업이나 사업장에서 일하는 … Read more
블렌더28 #25 나무상자 만들기2 UV맵에 나무 무늬 넣기 당신의 상자에 가장 적절한 목재 선택 은 오래가는 화분을 위해 중요합니다. 삼나무와 붉은삼수목은 내부패성이 우수하여 눈에 띄며, 압력 처리된 목재는 경제적이면서도 내구성이 좋은 대안입니다. ✅ 판도라의 상자 👈클릭 판도라의 상자 판도라의 상자 그리고 제우스는 절대 열지 말라는 경고와 함께 판도라의 상자항아리를 판도라에게 줍니다. 그리고 헤르메스를 시켜 프로메테우스의 … Read more
2024년 연봉계산기 세전세후 연봉 실수령액 총정리 2024년에 연봉은 다들 많이 오르셨나요? 저는 올 해 연봉은 만족스로운 금액으로 잘 협상한 것 같습니다. 오늘은 벌써 상반기가 지난 2024년 연봉계산기 사이트들과 세전세후 연봉 실수령액에 관하여 총정리해보려고 합니다. 먼저 소득구간 별 세금공제율을 알아보겠습니다. 우리나라는 소득액이 높을수록 세금을 누진하여 더욱 많이 부과하고 있습니다. 주목해야할 부분은 연봉이 8,800만원 이상일 경우부터 많은 … Read more