코속이 아픈 이유 (콧구멍 안쪽이 아프다면)

코속이 아픈 이유 (콧구멍 안쪽이 아프다면)

사실 알레르기성 비염이 없는 분들을 찾아보기는 상당히 어렵습니다. 그러한 이유로 재채기를 하는 경우도 많으며, 그 외에도 여러가지 원인으로 재채기 자주하는 이유가 있을 수 있었으나 그 원인들을 알아보겠습니다. 비염은 재채기를 하는 증상만 있는 것이 아니라 콧물, 코막힘, 코 가려움, 기침 등 많은 증상으로 나타날 수 있죠. 이는 코 점막의 염증이라 생각하시면 됩니다. 보통 아침에 나타나는 증상이 알레르기성으로 알려져 있는데, 증상이 2일 이상 연속으로 1시간 이상 발생할 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

코피 멈추는 법

1. 코피가 나면 당황하지 말고 티슈나 천으로 살짝 잡는 고개를 숙입니다. 목으로 피가 넘어가지 않도록 고개를 뒤로 젖히지 말고 넘어간 피는 밖으로 뱉어냅니다. 고개를 숙이면 코의 통로가 좁아지는 것과 공기 흐름이 느려지므로 코피의 양을 줄일 수 있습니다. 2. 코피를 멈추는 법으로 코를 지혈하여 멈출 수 있습니다. 깨끗한 휴지나 천으로 코를 살짝 눌러 혈액의 흐름을 막고 손가락으로 코를 510분 알맞게 꼭 쥐어 유지하는데 혈압의 문제가 발생하지 않도록 너무 긴 시간 지속하지 않도록 합니다.

3. 혈압의 문제로 코피가 날 때는 옷을 꽉 끼지 않게 편하게 하고 안락한 자세로 심호흡 등으로 안정을 취합니다. 4. 코피 멈추는 법으로 도움 될 수 있는 또 하나는 마른 환경에 코가 노출되어 코피가 잦아지지 않도록 실내 습도를 조절하여 코의 점막을 보존하는 것입니다.

일반적이고 가벼운 부작용

독감 주사의 부작용은 대부분 경미하고 며칠 내에 저절로 사라집니다. 일반적인 부작용은 다음과 같습니다. Sore Arm주사 맞은 부위가 하루 이틀 아플 수도 있습니다. 팔을 위한 아주 작은 운동이라고 생각하시기 바랍니다. 발적 혹은 붓기 어떤 인원은 주사 부위에 약간의 발적이나 붓기가 있는 것을 알아차릴 수 있습니다. 그냥 당신의 몸이 하는 말이에요, 난 할 거야 저급열 몸이 면역력을 키우면서 체온이 약간 오르는 것이 일반적인 반응이 될 수 있습니다.

근육통 어떤 인원은 주사를 맞은 후에 약간의 통증을 느낀다고 보고합니다. 일시적인 느낌이고 보통 하루나 이틀 안에 가라앉습니다.

독감 바이러스, 자주 변이

인플루엔자 바이러스는 변화하고 적응하는 능력으로 악명이 높습니다. 돌연변이라고 알려진 이런 변화는 작년에 노출혹은 예방주사 접종된 바이러스가 올해 바이러스가 순환하는 것과 같지 않을 수 있음을 의미합니다. 기술이 새로운 과제를 해결하기 위해 업데이트를 필요로 하는 것처럼, 우리의 백신은 지속적으로 변화하는 바이러스를 처리하기 위해 주기적인 업데이트가 필요합니다.

콧물 제거

콧물은 바이러스나 자극물질을 배출하기 위해 몸에서 분비하는 분비물입니다. 하지만 콧물이 너무 많거나, 오래 남아있다면야 코속에 염증을 일으키고, 통증을 악화시킬 수 있습니다. 그러므로 콧물은 지속적으로 제거해 주는 것이 좋습니다. 단순히 코를 풀어서 제거하는 것보다는, 생리식염수를 이용하여 코를 세척하는 것이 효과적입니다. 생리식염수는 약국에서 구입할 수 있으며, 병에 붙어있는 분사구로 코에 뿌려주면 됩니다. 이렇게 하면 콧물뿐만 아니라, 코속의 먼지나 균도 함께 제거할 수 있습니다.

일반적인 부작용

더 드물지만 일부 인원은 다음과 같은 경험을 할 수 있습니다. 메스꺼움 어떤 인원은 예방주사 접종 후에 약간 메스꺼움을 느낄 수 있지만, 일반적으로 수명이 짧습니다. 희미함몇몇 인원은 독감 예방 주사를 맞고 기절할 수도 있습니다. 이것은 예방주사 자체보다는 주사를 맞는 신체의 반응에 대한 것입니다. 알레르기 반응아주 드물게 독감 주사의 성분에 알레르기 반응을 보일 수도 있습니다. 백신을 접종하기 전에 알려진 알레르기에 관하여 의료진과 상의하는 것이 중요합니다.

쌀쌀한 음료를 자주 드시나요?

아마 많은 분들이 일상 생활을 하면서 쌀쌀한 음식이나 음료를 즐기시는 경우가 많으실 겁니다. 날씨가 더운 때에는 더욱 쌀쌀한 것을 찾는 분들이 많죠. 그런 식으로 되면 사실 우리 몸의 면역력이 저하될 수 있습니다. 환절기의 경우 덥다고 쌀쌀한 음식을 많이 먹는 것은 위험해질 수 있습니다. 그 이유는 밖의 온도를 방어해 주는 면역력이 평소보다. 떨어지게 되면서 재채기가 더 많이 나오는 증상으로 이어질 수 있기에 경계를 필요합니다.

자주 묻는 질문