저혈압 저혈압쇼크, 저혈압증상, 저혈압 수치 기준 원인 치료방법

저혈압 저혈압쇼크, 저혈압증상, 저혈압 수치 기준 원인 치료방법

지난번 글에서는 고혈압에 관하여 알아봤는데요, 사실 제 혈압은 저혈압에 속합니다. 다행스럽게도 큰 문제없이 지내고 있는데요, 저와 같이 저혈압에 속하시는 분들은 위험하지 않을까 걱정될 수도 있을 거 같습니다. 그래서 오늘은 저혈압 수치 및 증상과, 저혈압 위험성과 진단기준을 찾아보고 저혈압 막는 습관까지 모두 소개하여 드리겠습니다.

저혈압 수치 원인

혈압은 여러가지 원인에 의해 떨어지는데, 다음은 저혈압의 주요 원인입니다.

1.체액 부족

체액 부족은 저혈압 수치를 발생시키는 가장 일반적인 원인 중 하나입니다. 탈수, 출혈, 과도하게 땀 등으로 인해 체액이 감소하면 혈액의 양이 줄어들어 혈압이 낮아질 수 있습니다. 2.심장 문제

심장은 혈액을 체내로 펌핑하는 역할을 수행합니다. 이와 같은 심장이 질환으로 인해 펌핑 기능이 약해지면 혈액을 체내로 밀어내는 힘이 감소하여 저혈압이 발생할 수 있습니다.

3.혈관 문제혈관의 확대 혹은 수축에 생겨나는 문제도 일반적인 저혈압 원인입니다. 혈관 문제로 인해 혈액의 흐름이 원활하지 않아 혈액의 압력이 감소하는 것입니다. 4.내분비계 문제

일부 내분비계 질환은 혈압 조절에 영향을 줄 수 있습니다.

강아지들의 고혈압은 어떤 증상과 위험성이 있을까요?

강아지들의 고혈압은 정상 범위보다. 높은 혈압을 의미합니다. 고혈압은 4단계로 나눌 수 있으며, 다음과 같은 기준과 위험도를 가집니다. 강아지들의 고혈압은 증상이 나타나지 않다가 갑자기 심각한 이슈를 일으킬 수 있습니다. 고혈압으로 인해 망막 출혈, 안구 떨림 등의 증상이 발생하며, 심한 경우 시력 상실으로 이어질 수 있습니다. 또한 혈뇨, 단백뇨, 신장 기능 저하, 심장 근육 손상 및 심실 비대증을 유발할 수 있습니다.

1단계 최고 혈압이 150mmHg 이하, 최저 혈압이 95mmHg 이하인 경우. 관리가 필요한 시기입니다. 2단계: 최고 혈압이 150-159mmHg, 최저 혈압이 95-99mmHg인 경우. 주기적인 검사가 필요합니다.

외부 요인에 의한 저혈압

말 그대로 외부 요인에 의해 생기는 것으로 더운 날씨, 과도하게 운동, 탈수 등에 의해서 생기거나 갑자기 일어나거나, 오랜 시간 서 있거나 혹은 앉아 있는 경우 저혈압이 발생할 수 있다고 하는데요 갑자기 일어나면 중력에 의해 혈액 하체로 몰리면서 뇌로 가는 혈액량이 감소하여 어지럼증이나 실신 증상이 발생할 수 있습니다. 그리고 오랜 시간 서 있거나 앉아 있는 것도 비슷하게 중력에 의해 혈액 하체로 몰려 혈압이 낮아질 수 있습니다.

약물에 의한 저혈압

고혈압 치료제, 항생제, 진통제, 항히스타민제 등 과 같은 일부 약이 저혈압을 유발할 수 있다고 하는데요 고혈압 치료제는 혈압을 낮추는 작용을 하기 때문에 고혈압 치료제를 복용하면 수축기 혈압이 90mmHg 미만으로 떨어질 수 있습니다. 그리고 일부 항히스타민제, 진통제, 항생제 등의 약물도 혈압을 낮추는 부작용을 일으킬 수 있어서 현재 이런 약물을 복용하고 있는 경우 저혈압 원인이 될 수 있어 주의해야 합니다.

고혈압 낮추는 방법

고혈압 낮추는 방법은 다양하며, 지속해서 하는 것이 중요합니다. 식이요법 저염식이 소금 사용을 최소화하고, 가공 식품 및 소금 함유 양념의 섭취를 줄여 고염 섭취를 줄이는 것이 중요합니다. 영양이 여러가지 식품 섭취 품질좋은 과일과 채소 해산물, 단백질, 곡물 등의 영양소 음식을 골고루 균형 있게 먹는 것이 중요합니다. 칼슘 섭취 바나나와 오렌지, 감자, 당근, 견과류, 두부와 같은 고칼륨 식품을 섭취합니다.

금연하기담배는 혈압을 높일 수 있으며, 심혈관 질환이 있는 경우 악영향을 미칠 수 있습니다. 알코올 섭취 줄이기 체중 관리 및 운동몸무게를 맞게 유지하거나 꾸준한 신체 활동을 함으로써 신체 지방을 감소시키고 근육량을 늘리는 운동은 고혈압에 좋은 영향을 줄 수 있습니다.

일반적으로 어지러움, 현기증 등의 증상이 나타날 수 있는데요, 일어나거나 일어설 때 혹은 급격한 자세 변화 시 어지러움과 현기증을 경험할 수 있습니다. 이는 뇌로 가는 혈액 공급이 원활하지 않을 때 발생할 수 있습니다. 일상적인 활동에서도 피로감을 느낄 수 있습니다. 에너지 수준이 낮고 지치기 쉬운 상태가 될 수 있습니다. 심한 경우 저혈압으로 인해 의식을 잃을 수도 있습니다. 일시적인 실신으로 나타날 수 있으며 서서히 일어날 수도 있습니다.

혈압이 낮아지면 위장관에 영향을 주어 구역질과 구토를 유발할 수 있고, 시력에도 작용하여 시력이 일시적으로 흐려질 수 있습니다. 혈액의 순환량이 감소하면서 손발이 자주 차가워지고 저림을 느낄 수 있습니다. 혈압이 낮아지면 심장은 더 많은 혈액을 몸 전체로 보내기위해 빠르게 박동하게 됩니다. 이로인해 맥박이 증가할 수 있습니다.

자주 묻는 질문