잦은 손발저림 원인 및 증상에 따른 진료과 찾기

잦은 손발저림 원인 및 증상에 따른 진료과 찾기

갑자기 손저림이 나타나서 걱정이 된 적이 있나요? 손저림은 정상인에게서도 자세 불량이나 피로 및 혈액순환 문제 등에 의해서도 나타날 수 있는데요. 하지만 손저림 증상은 당뇨나 목디스크와 같은 심각한 질환에 의해서도 나타날 수 있습니다. 또한 손저림은 몇몇 손 관련 질환이나 퇴행성 뇌질환에 의해서도 나타날 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 손저림 증상 및 치료에 대하여 알아보겠습니다. 손저림이란, 손이 저린 상황을 말합니다. 손저림은 질환이 없는 정상인에게서도 나타날 수 있는데요. 손이나 팔이 오래 눌려있거나 불편함을 느끼는 자세를 오래 유지해도 손저림이 발생할 수 있습니다.

하지만 병적인 손저림 증상은 여러가지 질환에 의해서 나타나는데요. 원인 질환을 이해하고 치료를 받을 필요가 있습니다. 손저림 원인은 다양합니다.

손저림 증상은 잠과 관련되어 나타나는 경우가 많습니다. 특히 자고 일어나면 손저림 증상을 자주 겪는 분들이 많은데요. 이렇게 잘때 손저림 원인은 혈액순환이나 잠자는 자세 때문일 수도 있고, 손목터널증후군과 같은 질환이 원인일 수도 있습니다. 손저림 증상은 당뇨 환자에게서도 흔히 나타납니다. 당뇨병은 손저림과 발저림 증상을 유발할 수 있는데요. 당뇨에 걸리면 혈액순환에도 문제가 생깁니다. 이로 인해 혈류에 문제가 생겨서 손이나 발이 저리는 증상이 나타날 수 있다고 합니다.

코로나 증상도 손저림을 유발할 수 있습니다. 실제로 손저림이나 손발저림을 호소하는 코로나 확진자들이 많은데요. 손발이 저리고 가슴이 답답하고 온몸이 저리기도 할 수 있습니다. 또한 코로나 완치 후 후유증으로 손저림 증상을 호소하는 분들도 있습니다. 목디스크도 손저림 증상을 유발할 수 있습니다.

손발 저림 증상의 치료법

일반적인 것은 약물 치료인데, 이때 활용하는 약물의 대부분이 원래 손발 저림 증상의 치료 목적으로 제작된 것이 아닙니다. 경련 조절이나 우울증 조절의 목적 등으로 제작된 약물이 나중에 손발 저림에도 효과가 있다고 알려지고, 그 기전도 점차 밝혀지면서 현재는 손발 저림의 치료제로도 사용되는 경우가 대부분입니다. 손발 저림은 말초신경에서 발생한 비정상적 전기신호에 의해 나타나기 때문에 이같이 전기신호의 전달을 차단하는 항경련제에 의해서 효과적으로 조절될 있습니다.

또한, 뇌에서 분비되는 우울증 관련 신경전달물질이 통증의 전달 및 억제에 필요한 역할을 하기 때문에 일부 항우울증 약물도 손발 저림의 치료제로써 사용될 있습니다. 비약물적 치료법으로는 신경차단술과 같은 시술적 치료, 물리치료, 등등 여러 대증적 치료들이 있습니다.

손발 저림 VS 시림 증상의 차이

저림과 시림은 모두 말초신경병으로 인해 발생할 수 있으며 함께 갖고 있는 경우도 많은데 그 경우 발병기전은 같다. 그러나 주로 시림증상을 호소할 경우 말초혈액순환 장애 등 다른 질환과의 감별도 필요합니다. 일반적으로 양측 손발이 모두 시리고 저리면 말초신경병 중에서 여러 신경을 침범한 다발 신경병증 및 경추 및 요천추부를 모두 침범한 다발 신경뿌리 병증을 고려해야 합니다.

손발 저림의 원인인 말초신경병 진단

말초신경병을 진단하려면 먼저 환자의 증상과 병력이 신경증상에 맞는지 확인해야 합니다. 그리고 신체 진찰을 통하여 신경질환 및 관절이나 근육질환 등 다른 질환을 감별하게 됩니다. 그 결과 신경의 이상이 의심된다면 원인 검사를 하게 됩니다. 혈액검사를 통하여 혈당측정, 간 기능 검사, 신장기능 검사, 호르몬 검사 등을 할 수 있고, 척추 MRI와 같은 영상진단 검사를 시행할 수도 있습니다. 또 신경전도검사와 근전도 검사 같은 전기생리검사를 시행하기도 하는데, 이 검사는 전기자극을 준 후 그 반응을 기록하거나, 근육에 침을 찔러 넣고 근육에서 발생되는 신호 자극을 기록물을 작성하는 방법입니다.

이는 신경의 손상 여부와 손상 정도를 제대로 이해하는 데 도움이 됩니다. 손목터널 증후군 등 특정 구간에서 신경이 눌리는 경우 신경전도 검사가 매우 유용합니다.

무리한 운동

최근 운동을 시작하신 분들이나 무거운 물건을 든 적이 있으신 분들 역시 일시적으로 손, 발 저림 증상이 나타날 수도 있습니다. 아이를 자주 않아주어야 하는 엄마들에게서도 나타날 수 있으며 어깨나 팔꿈치엘보에 무리가 생겼을 수도 있습니다. 만약 이런 원인이라면 무거운 것을 드는 행위만 하지 않고 휴식을 취하면 증상이 호전될 수 있습니다. 가급적 무거운 물건은 내 힘이 허락합니다. 하더라도 도구를 잘 활용하는 것이 좋습니다.

지금 당장은 괜찮아 보일 수 있지만 허리나 어깨, 손과 발 등 여러 관절 부위에 무리가 가면 생각보다. 꽤 오랜 시간 통증이 시달릴 수도 있기 때문입니다.

자주 묻는 질문