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국화는 관상용과 약용 국화로 나뉘는데, 식용으로 쓰거나 약재로 활용하는 것은 바로 감국이라 불리는 약용국화다. 한의료학에서 국화는 두통, 어지러움증 해소에 탁월하다고 봅니다. 본초강목에도 두통, 어지럼증, 팔 다리가 마비되고 감각이 마비되는 증상 등 신경 계통의 장애를 치료하는 데 효능이 있다고 기록하고 있습니다. 이밖에 국화는 간장을 깔끔하게 해주고 눈을 맑게 합니다. 국화차 효능에 관련해서 제대로 알아봅시다. 국화는 옛 고사나 시조에 자주 등장하는 단골소재. 특히 장수의 묘약으로 그려진 고사가 유명합니다.

중국의 춘추전국시대 무렵,주목이란 사람이 서역지금의 인도으로 가서 장수비결을 익히고, 이를 자동이란 사람에게 전했다. 이 비다짐 신통력이 기가 막혔는지 자동은 수 백년이 지나도 늙지 않고 늘 청년같은 안색을 유지했다고 합니다.

항염증 효과

염증은 박테리아나 바이러스와 같은 병원균으로부터 인체를 보호하기 위한 면역반응입니다. 하지만 만성염증은 신경퇴행성 질환이나 암과 같은 여러가지 질병의 발병원인이 되기도 합니다. 2006년 J Ethnopharmacol. 에 보고된 바에 의하면 청향후 덩굴 뿌리 추출물은 염증 유발과 연관된 효소인 COX2 활성과 COX 발현을 억제하는 것을 보여줍니다. 이와 비슷한 결과는 새로운 항염증제 및 진통제로써의 가능성을 보여줍니다.

황색포도상구균, 대장균 등의 성장을 억제하는 효능이 알려져 있습니다. 망개나무의 항염증 효과와 항암효과는 여드름과 같은 피부질환에도 도움이 될 수 있습니다.

효능 및 효과

수분 배출 clubs 토양 복령은 아주 필요한 수분 배출 효과가 있습니다. clubs 여기에서 확인하시면 됩니다. 사실 대부분의 사람들은 몸에 여러가지 정도의 습기를 갖고 있었으나 이와 비슷한 여분의 습기는 제때 배출되지 않으면 류마티스 질환성 질환을 일으키거나 신체에 한기를 일으키기 쉬운데, 백술과 토복령 본연의 약성은 아주 평화롭기 때문에 둘을 함께 물에 담가 마시면 선명한 배습 효과를 볼 수 있고 인체가 정상으로 돌아왔을 때 건비에서 효과를 발휘할 수 있습니다.

피부 미용

국화에는 콜린 성분이 풍부하게 함유되어 있는데, 이 성분은 신체 기능 유지를 위해 무조건적으로 필요한 성분으로써 활성산소 발생을 억제시켜주고 항산화 기능과 피부의 탄력에도 도움이 된다고 합니다. 국화차에 풍부하게 함유된 비타민A 성분은 눈의 피로를 풀어주고, 시력 보호에 도움을 주어 전반적인 눈 건강에 많은 도움을 준다고 합니다. 또한 국화차에 들어 있는 카로틴 성분도 시력 개선에 도움을 주기 때문에 눈 기능을 개선하는데 효과적이라고 합니다.

5 망개뿌리 차 토복령 먹는법

먼지정도만 제거할 정도로 흐르는 물에 씻어주세요. 물기를 한번 말려준 다음 그릇 크기에 맞게 잘라주세요. 생수로 30분 정도 불려준후 유리, 스텐주전자 등에 끓여주세요. 생수와 건약초 비율은 1.5L당 2030g 중불로 시작하여 약불로 줄여준 후 물물보리차 끓이 듯 15분 30분 정도 끓여주세요. 위장 기능에 문제가 있으시다면 식후 1시간 후에 섭취해주세요. 대추와 생강등을 넣으면 중화시켜줍니다.

국화차 부작용

국화차는 기본적으로 쌀쌀한 성질을 지니고 있기에 몸이 쌀쌀한 분들이 너무 과다하게 사용할 경우에는 복통이나 설사 등의 증상이 나타날 수도 있다고 합니다. 또한, 체질에 따라 가려움증이나 발진 등의 알레르기 증상이 나타날 수도 있다고 하니 주의해야 한다고 합니다. 국화차 효능 및 부작용에 관련해서 소개해드렸습니다. 감사합니다.

자주 묻는 질문