이 예쁜 것이 어찌 쥐오줌풀 _쥐오줌풀의 뛰어난 효능

이 예쁜 것이 어찌 쥐오줌풀 _쥐오줌풀의 뛰어난 효능

우산나물은 국화과의 여러해살이 풀로 숲속의 그늘진 곳에 자란다. 잎은 방패모양으로 79갈래로 완전히 갈라지며 이 갈래가 두번 갈라진다. 잎의 갈래 조각 가장자리에 잔 톱니가 있고 뒷면은 흰빛이 감돈다. 2017년 5월 11일 올림픽공원에서 촬영 꽃은 줄기 끝에서 분홍빛이 도는 흰색 머리모양꽃이 원추꽃차례로 달린다. 토아산,우산나물 아니면 지역에 따라 삿갓나물이라고도 부르는데 새순이 올라와서 잎이 채 벌어지기도 전의 모양이 우산을 펼친 모양 같기도 하고 삿갓모양 같기도 해서 얻은 이름입니다.

분포지역은 한국, 일본, 사할린, 타이완 및 중국 동북부로, 우리나라는 전국에 분포합니다. 서식장소 및 자생지는 산지의 다소 습한 곳입니다. 어린순은 식용합니다. 생채로 먹기도 하지만 약간의 독성이 있어서 데쳐 먹는 게 안전합니다. 이른 봄, 어린순을 나물로 먹지만, 한편 꽃대가 올라온 것도 나물로 먹을 수 있어 꽃나물이라고도 합니다. 쓴맛이 있으므로 데친 뒤 물에 담가 우리는 게 좋습니다. 데쳐서 간장이나 고추장에 묻히거나 생선 조림할 때 밑에 깔면 비린내를 없애줍니다.

한방에서 뿌리와 뿌리줄기를 힐초라 하여 약재로 씁니다. 결실이 끝난 9월에서 10월 뿌리를 캐서 말려 약재로 씁니다.

구릿대 효능

두통이나 코막힘, 콧물을 치료합니다. 오한이나 발열과 같은 감기 증상에 동반하는 두통, 코막힘, 콧물을 치료하는 데 효능이 있습니다. 오래된 편두통이나 축농증 때문에 생기는 두통, 치아 통증을 없애는 데도 도움이 됩니다. 부인과 질환에 효과가 있습니다. 구릿대는 지혈효과가 좋습니다. 월경 때 하혈이 멈추지 않는 증상과 대하증 같은 부인과 질환을 치료하는 약재로 사용합니다. 피부 건강을 개선해 줍니다. 푸로쿠마린 중의 하나인 임페라토린은 항염 효능이 있어서 여드름이나 피부 소양증, 화농성 피부염, 종기 등의 피부 질환을 개선해 줍니다.

또한 피부를 맑게 해 주고 기미와 주근깨를 없애 주는 효과도 있습니다. 예전에는 미백에 도움이 된다고 해서 연고로 만들어 얼굴에 바르기도 했습니다. 항균 작용이 있습니다.

구릿대 안좋은점 및 주의사항

태음인 약재입니다. 구릿대는 성질이 따뜻하고 향이 강한 태음인 약재입니다. 자신의 체질을 이해하고 드셔야 합니다. 안젤산 독성이 있습니다. 구릿대에 들어 있는 안젤산은 독성이 있습니다. 너무 많이 복용하면 운동중추와 미주신경에 영향을 미쳐서 혈압을 상승시키거나 맥박을 늦추고 구토와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 심하면 경련이 일어나기도 합니다. 하루에 612g이 적절한 양입니다. 임신, 수유부는 섭취하면 안 됩니다.

우산나물의 효능은 무엇인가요?

우산나물은 예로부터 식용 및 약용으로 이용되어 왔어요. 동의보감에서도 독이 없고 맛은 쓰며 성질은 약간 차고 활혈소종한다고 기록되어 있습니다. 본초강목에서는 오장을 손쉽게 하고 풍사를 몰아내며 습사를 없앤다고 하였습니다. 민간에서는 종기와 독사에 물린 상처에 잎을 짓찧어 붙이기도 했습니다. 최근 연구결과에 의하면 항산화 물질인 폴리페놀 성분이 다량 들어 있어서 항암효과가 우수하다고 합니다.

또한 혈당 수치를 낮춰주는 데 도움을 주는 이눌린 성분이 풍부해서 당뇨병 개선에도 좋다고 합니다. 이외에도 염증 억제작용, 항균작용, 항바이러스 작용, 해독작용, 이뇨작용, 진정작용 등 여러 효능이 밝혀지고 있습니다.

쥐오줌풀 효능

쥐오줌풀은 약성이 좋기 때문에 오늘날 재배도 많이 하며 약재판매도 활발합니다. 동양에서도 예로부터 가슴이 뛰고 쉽게 놀라며 정신 근심 신경쇠약 불면증 등에 약재로 써 왔는데, 쥐오줌풀에 있는 카티닌 성분이 신경을 진정시키고 근심 증세를 완화해 주는 천연진정제 역할을 하기 때문입니다. 2017년 농업진흥청과 대학에서도 연구가 이루어졌는데 불면증 개선과 우울증 스트레스 개선에 선명한 효과적인 것이 확인되었습니다.

그 외에 스트레스나 근육통 위경련 복통 등의 진정 효과가 있으며 뇌신경 쇠약증, 심장 두근거림, 신경과민, 긴장, 공포, 불안감 완화와, 집중력 결핍 과잉 행동장애 와 정신분열증에도 효과적인 것으로 알려졌습니다. 또한 쥐오줌풀에는 각종 유익물질과 카로틴노이드, 비타민 씨 등 항산화 물질이 다량함유돼 있어 DNA 손상을 막아주고 노화를 억제하며 현기증을 완화해 줍니다. 무엇보다.

자주 묻는 질문