손톱으로 보는 저희 몸의 건강인 상태 상태

손톱으로 보는 저희 몸의 건강인 상태 상태

손톱과 발톱은 저희 피부의 일부다. 피부의 최고 바깥층에서 만들어지고, 경단백질인 케라틴이라는 성분과 단백질로 이뤄져 있습니다. 표피가 케라틴이 되는 각질화 과정을 통해 감각이나 통증은 느껴지지 않습니다. 손톱과 발톱은 평생 동안 지속적으로 자란다. 일반적으로 손톱은 한 달에 3mm 정도, 발톱은 1mm가 자란다고 알려져 있습니다. 이 같은 손톱과 발톱은 연마다 색이 변하는 등 이상 징후가 나타나는데 이같은 징후를 통해 건전한 상태 상태를 확인하실 있습니다.

손톱이 잘 부러진다. 손톱이 어렵지 않게 부러지는 경우 갑상선 기능 저하나 철 결핍성 빈혈 같은 것을 의심하실 있습니다. 물론 지속해서 손을 씻거나 물에 오랜동안 물을 손에 담그고 일하는 경우에도 손톱이 약해져 잘 부러지기도 합니다. 이럴 때는 로션을 충분히 발라 보습에 신경을 써주면 손톱 건강도 챙길 있습니다.

움푹 파인 손톱

올록볼록하게 움푹 파인 손톱은 철분과 단백질이 결핍될 경우 나타나는 증상으로 나아가 저혈압이나 빈혈이 생길 수 있을 뿐만 아니라 갑상선 연관 질환과 심장질환 등 혈관에 문제가 발생하여 생길 수 도 있는 등 네일팁과 젤네일 파츠 등 특정 화학물의 자극에 의해서도 손톱과 주변 살 부위에 산소가 무리없이 공급이 되지 않아 손톱이 움푹 파인 형태로 변형될 수 있습니다.

금색 손톱

손톱의 색이 노란색을 띠고 있다면야 곰팡이 감염이나 간질환, 당뇨병, 폐질환, 신장질환 등의 원인에 의해 증상이 나타나기도 하지만 일반적으로 곰팡이 균이 원인일 확률이 높은 증상으로 곰팡이 균이 손톱에 감염될 경우 손톱의 색이 노란색을 띠고 두꺼워지며 나아가 손톱의 모양이 울퉁불퉁 해지면서 변형이 시작되기 때문 초기에 연관 부위에 항 진균 연고를 발라 증상을 개선시켜 주셔야 합니다.

푸른색 손톱

외부의 자극으로 인해 멍이 들어 푸른색을 띤다면 크게 될 것은 없지만 특별한 자극 없이 손톱이 붉고 푸른색을 띤다면 이러한 혈액순환에 문제가 발생하면서 연관 부위에 산소가 충분히 전달되지 않아 증상이 나타나는 것으로 심근경색이나 고혈압 등 심혈관 질환이 발생하거나 폐 질환에 의해서도 증상이 나타나는 등 손톱에 증상이 없어지지 않고 지속적으로 나타난다면 병원에 방문하여 진료를 통해 구체적인 원인을 파악하여 치료를 받으셔야 합니다.

손톱 그리고 우리의 건강을 파악할 수 있는 척도입니다. 건강한 삶을 위해 자신에게 꾸준한 애정을 가지시길 바랍니다. 지금까지 손톱으로 보는 저희 몸의 건전한 상태 상태에 관하여 알아보았습니다.

자주 묻는 질문