성인병고지혈증콜레스테롤중성지방 알아보기

성인병고지혈증콜레스테롤중성지방 알아보기

성인병고지혈증콜레스테롤중성지방 알아보기 건강,의료 1. 중성지방이란? 중성지방은 체내에서 합성되는 지방의 한 형태입니다. 일반적으로 체지방의 약 90가 중성지방으로 이루어져 있으며 체지방과 유사한 취지로 사용되기도 합니다. 지방이 있는 고기나 기름으로 만들어진 음식 등을 먹으면 지방 성분이 위와 소장에서 분해된 뒤 간에서 중성지방으로 합성됩니다. 합성된 중성지방은 혈액과 함께 각 조직으로 이동하며, 평소에는 피부 밑이나 간에 저장되어 있다가 칼로리 섭취가 미흡한 경우 체내에서 에너지원으로 분해해 사용되기도 합니다.

그리고 중성지방은 피하지방이 되어 체온을 유지하는 역할을 하고, 내장지방 형태로 저장돼 장기를 보존하는 쿠션 역할을 하기도 합니다.

말초 동맥질환

말초 동맥질환에 대한 연구입니다. 남자에서 말초동맥질환이 있는 경우 총콜레스테롤 약 196, 말초동맥질환이 없는 경우 198로 별 차이가 없습니다. 여자에서도 질환이 있는 경우 약 215, 말초동맥질환이 없는 경우 약 211로 역시 콜레스테롤 수치는 별 차이가 없습니다. 즉 총 콜레스테롤 수치는 말초 동맥질환이 발생과 연관성이 없었습니다. 중성지방의 수치와 HDL 콜레스테롤 수치의 비율은 낮을수록 좋습니다.

남자에서 말초 동맥질환이 있는 경우는 3. 2, 말초 동맥질환이 없는 경우는 2.7로 말초 동맥질환이 없는 사람들이 비율이 더 좋았습니다. 여자의 경우도 말초 동맥질환이 있는 경우는 3.3, 말초 동맥질환이 없는 경우는 2.8로 말초 동맥질환이 없는 사람들이 비율이 더 좋았습니다. 즉 말초동맥질환에서도 역시 중성지방 HTL 비율은 연관성이 다시 확인되었습니다.

정보의 비대칭 성 때문에 발생하는 문제들

USA에 머크라는 제약회사가 있습니다. 바이옥스라는 관절염 치료제의 부작용이 심장마비인 것을 FDA와 머크 사는 알면서도 출시했다가 바이옥스 부작용으로 6만명이 사망하게 되었습니다. 그 후 임상시험에 규제가 강화되었습니다. 그러고 4년 뒤 한 제약회사에서 고지혈증 약 바이토린의 연구결과가 긍정적이지 않자 발표를 미루면서 통계자료 산출 방식과 연구 목표를 변경하려고 했습니다. 다른 연구에서 바이토린 치료집단은 LDL 콜레스테롤이 50 더 감소되었을 때 경동맥 내벽 두께는 증가했습니다.

이 제약회사는 머크사 입니다. 다른 연구는 강해진 규제하에서 고지혈증 약 RCT의 임상시험을 분석했습니다. LDL 콜레스테롤이 40 감소했지만 그 중 과반수 이상에서 LDL 콜레스테롤 감소로 인한 건강 개선의 이점을 보지 못 했습니다. 스타틴 독립기관의 평가가 필요합니다.

고지혈증에 좋은 음식

고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방 등의 지방 성분이 비정상적으로 많아지는 질환입니다. 고지혈증은 심장병이나 뇌졸중 등의 혈관 질환의 주요 원인이 될 수 있으므로, 적절한 관리가 필요합니다. 고지혈증을 관리하기 위해서는 식사 요법이 중요합니다. 포화지방산과 콜레스테롤의 함량이 높은 음식을 줄이고, 식이섬유와 불포화지방산이 풍부한 음식을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 다음은 고지혈증에 좋은 음식들의 예시입니다.

올리브유 올리브유는 불포화지방산이 많은 식물성 기름으로, 혈액 내 콜레스테롤 수치를 감소시키고 혈관 건강을 유지하는데 도움이 됩니다. 올리브유는 샐러드드레싱이나 볶음 요리에 사용할 수 있습니다. 해조류: 미역, 다시마, 김 등의 해조류는 요오드와 식이섬유가 풍부하며, 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방을 감소시키고 혈압을 조절하는데 도움이 됩니다.

총콜레스테롤의 수치 혹은 비율과 함께 중성지방을 측정하면 좀 더 명확한 진단이 가능해집니다. 중성지방은 쉽게 말하자면 각자에 몸에 부착되어 있는 쓸데없는? 살입니다. 흔히들 체지방이라고 불리는 것인데, 그게 거의 중성지방이다라고 보시면 됩니다. 지방이 풍부한? 고기, 혹은 음식을 먹으면, 소화가 되고 간에서 중성지방으로 합성되는데 하지만 합성된 중성지방은 우리에게 필요한 에너지로 쓰이게 됩니다. 중성지방은 내장지방 형태로도 저장되어 장기를 보존하는 역할과 피하지방이 되어 체온유지 등을 담당하기도 합니다.

혈중 중성지방이 150dL 미만이면 정상, 150199dL이면 주의, 200dL 이상이면 고중성지방혈증에 해당된다고 할 수 있습니다. 고중성지방혈증은 평소 아무런 증상이 없습니다.고 하지만 방치하면 동맥경화, 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등 합병증이 발생할 수 있습니다. 고지혈증은 콜레스테롤과 중성지방을 줄이는 방식으로 완화시킬 수 있습니다.

자주 묻는 질문