마른기침 멈추는 법 즉시효과 방법 3가지 (꿀팁 비타민C영양제 녹여마시기)

마른기침 멈추는 법 즉시효과 방법 3가지 (꿀팁 비타민C영양제 녹여마시기)

마른기침에 좋은 음식 병원도 여러군데 가보고 정보를 찾아보니 마른 기침은 크게 아래이유 때문에 나타나더라구요. 비염에 의해서 콧물이 나오고 콧물로 인해서 기침이 생겨나는 경우입니다. 후두나 편도에 염증이 생겨 기침이 생겨나는 경우입니다. 부비동이란 코와 코 주위 머리 뼈에 비어 있는 8개의 공간을 말하는데, 부비동에 염증이 생긴 것을 부비동염이라고 합니다. 부비동에 염증이 생기면 부종이 행해지고 공간들이 막히게 되며 분비물들이 기도로 넘어가서 마른기침이 발생합니다.

원인과 증상

서두에서도 언급하였듯 마른기침의 원인은 매우 다양할 수 있어요. 직접적으로 관련이 있어보이는 기관지나 폐 관련 질환들 기관지천식, 만성폐쇄성폐질환, 유육종증, 폐렴, 폐결핵, 후비루 증후군, 폐암 로부터 전혀 관련이 없어보이는 역류성식도염 등에 이르기까지 그 원인은 무척이나 다양합니다. 그 중 만성폐쇄성폐질환과 기관지천식, 후비루증후군, 폐렴, 역류성식도염 정도가 흔한 원인이며, 이 질환들에 대한 증상은 다음과 같다.

1. 만성폐쇄성폐질환 이 질환은 폐 기능이 저하되어 생겨나는 문제로 기침과 천명, 가래 등이 주요 증상입니다. 호흡곤란, 기침 등의 증상을 거의 늘 느끼며 아침에 기침이 심해지는 것이 특징입니다. 또 증상이 심해지면 조금만 움직여도 숨이 차고 호흡이 어려워지며, 수면장애를 겪기도 합니다.

리코리스 뿌리 차

리코리스 뿌리 차는 기침 완화를 위해 수세기 동안 문화 의학에서 사용되었습니다. 목을 보존하는 레이어를 형성하여 자극을 달래고 기침을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 점액을 제거하여 호흡 기관을 깔끔하게 해 줍니다.

타임 차는 항산화 물질이 풍부하며 힘찬 항균 특성을 지니고 있습니다. 기침과 호흡기 감염을 완화하는 데 효과적일 수 있습니다. 타임 차에 함유된 화합물은 호흡 기관의 근육을 이완시켜 기침 발작으로부터 완화를 제공합니다.

유칼립투스 차

유칼립투스 차는 유칼립톨을 함유하고 있어 등등 약의 역할을 하여 호흡 기관의 점액 배출을 유연하게 합니다. 이 차는 과다한 점액 생성과 폐쇄로 인한 기침으로부터 완화를 제공할 수 있습니다.

이상 마른기침에 좋은 특효약인 차에 대하여 알아보았습니다. 일상생활에 이 7가지 차를 섭취하는 것은 기침을 멈추고 호흡기 건강을 지원하기 위한 천연적이고 효과적인 방법일 수 있습니다. 생강의 상쾌한 맛, 꿀과 레몬의 진정한 균형 아니면 페퍼민트의 상쾌한 맛을 선호하든지, 이와 닮은 차들은 맛있고 치유적인 경험을 제공해 줍니다.

따라서 다음번에 기침으로 힘들어할 때, 이 맛있는 차 중 하나를 선택하여 불편함을 완화하고 여러 건강상의 이점을 누려보세요. 기관지에 좋은 음식을 섭취하는 것도 하나의 방법입니다.

코로나와 마른기침에 관한 내용

코로나는 전 세계적으로 대유행하고 있는 바이러스로, 호흡기 감염병으로 알려져 있습니다. 주로 비말을 통한 전파로 인해 감염되며, 주요 증상으로는 발열, 기침, 호흡곤란 등이 있습니다. 또한, 코로나 감염자 중 일부분은 마른기침을 경험할 수도 있습니다. 마른기침은 기침을 할 때에 가래가 없거나 가래가 거의 없는 상태를 의미합니다. 후두염은 성대 바로 위에 있는 후두에 염증이 생기는 질병입니다. 후두가 부어오르면서 통증을 동반할 수 있습니다.

만약 후두염 증상이 심해진다면 기관지염으로 이어질 수 있으므로, 병원에 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 감기는 매우 흔한 질병으로, 주로 겨울에 많이 발생합니다. 하지만 겨울이 아니더라도 감기에 걸릴 수 있습니다. 일반적으로 건강한 사람들은 스스럼없이 치료되지만, 증상이 심한 경우 병원을 찾아서 처방을 받는 것이 좋습니다.

역류성식도염

위산이 역류를 식도를 통해 역류를 하다보니 식도나 기관지에 염증이 생기게 되고 이와 닮은 염증으로 인해 마른 기침이 나오게 됩니다. 언제까지 마른기침을 계속 할 수 없었기에 여러가지를 행동 해보았어요. 기본적으로 물을 많이 마셔서 건조하지 않게 유지를 해주고 면역력 강화를 위해 운동이나 수면도 신경을 썼어요. 특히 제일 간단히 실천할 수 있는 먹는 것을 통해 개선해보려고 많이 노력했답니다. 그럼 뭘 먹으면서 마른기침을 고쳐보려고 했냐를 정리해 볼게요. 양배추양배추즙

저는 아무래도 위가 약하기 때문에 역류성식도염이 원인이라 생각하여 양배추즙을 지속해서 먹었습니다.

자주 묻는 질문