남성갱년기증상 자가진단, 원인, 영양제 추천

남성갱년기증상 자가진단, 원인, 영양제 추천

호로파Fenugreek, 페뉴그릭 개요 호로파Fenegreek, 페뉴그릭는 장미목 콩과의 한해살이풀로 높이가 약 60cm90cm인 허브입니다. 호로파는 지중해 지역, 남부 유럽, 서아시아 등지에서 서식하며 씨앗은 요리재료, 약재 등 여러가지 용도로 사용됩니다. 호로파의 씨앗은 메이플 시럽과 비슷한 냄새와 맛이 있어서 인도에서는 채소로도 즐겨 먹습니다. 또한 호로파는 모조 메이플 시럽, 식품, 음료, 담배 등의 향료로도 사용됩니다. 제조 과정에서 호로파 추출물은 비누와 로션 제조에 사용되기도 합니다.

호로파의 효능에 관하여 알아보겠습니다. 호로파의 잘 알려진 효능으로는 모유 촉진, 당뇨병 환자의 혈당 완화 등이 있는데요, 호로파 효능에 관하여 상세하게 살펴보도록 하겠습니다.

하드맨파워2 섭취방법

성상은 독특한 냄새와 맛이 없으며, 흐린 노란색의 내용물이 어두운 적갈색의 타원형 연질캡슐에 들어가 있고, 습기 예방 방습제와 함께 공기예방 실링마개로 되어 있는 자외선 예방 밀폐용기에 담겨 있습니다. 삼각기둥 형태의 용기로 그립감이 좋고 여닫기 쉬우며 휴대가 간편합니다. 알약크기는 15mm로 목 넘김도 비교적 괜찮은 편입니다. 권장섭취량과 섭취방법은 하루에 한번, 1회 2 캡슐을 물과 함께 섭취하시면 됩니다.

가끔 메스꺼움, 복통, 설사 등 소화계통의 불편감이 나타날 수 있으니 끼니 후 섭취를 권합니다.

바나바잎 주의 사항

당뇨약을 복욕하는 분들 특히 당뇨약을 고용량으로 바꾸신 분들은 혈당이 확 떨어져 저혈당이 올 수 있습니다. 디클로페낙 혹은 아스클로페낙 등 폐낙으로 끝나는 진통제를 투여받는 분들 디클로페낙,아스콜로페탁은 저혈당 부작용 및 젖산을 과다하게 촉진시키는 부작용이 있을 수 있다고 합니다. 임산부 주의 신뢰성 데이터가 없으므로 섭취 시 주치의와 합의하는 걸 추천합니다.

코로졸산 작용기전

혈중 유리 지방산 감소 혈중 유리지방산을 피하지방 쪽으로 보내는 작용이 촉진되어 체내에 인슐린 작용이 개선됩니다. GLUT4 단백질 활성화 GLUT4 단백질을 활성화시켜서 세포막 쪽으로 GLUT4 단백질을 이동시켜 주고 포도당을 세포 안으로 유입시키는 작용을 합니다. 아디포넥틴항비만 호르몬 호르몬 촉진 아디포넥틴은 지방세포를 분해 및 지방세포 합성을 자제하고 당의 소모를 촉진시켜 줍니다. 염증 단백질 억제 염증 단백질인 TNF알파, NF카파비 단백질 전사인자를 억제해 암과 염증을 완화 및 억제시켜 주는 작용을 합니다.

테스토스테론 감소 증상

테스토스테론이 감소하게 되면 근육 감소, 무기력감, 발기력 저하, 만성 피로, 무기력감, 집중력 저하, 우울증, 불면증, 자신감 상실, 관절 통증, 피부 노화, 골다공증 등으로 이어질 수 있습니다. 특히 근육량 감소로 인해 활동이 저하되면 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등 여러 가지 만성질환의 원인이 될 수 있습니다. 다음은 남자 갱년기를 위한 영양제 성분에 관하여 살펴보도록 하겠습니다.

테스토스테론 수치 및 정자수 증가

호로파는 낮은 테스토스테론과 정자 수치를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 2017년의 한 연구에 의하면 50명의 남성 지원자가 12주 동안 호로파 씨앗 추출물을 섭취한 결과 참가자의 85가 정자수가 증가하였습니다. 이 외에도 호로파의 효능으로는 식욕 조절, 콜레스테롤 수치 감소, 속쓰림 완화, 항염증 효과 등이 있습니다. 위에 나열된 효능은 일반적으로 알려진 효능으로, 과학적 증거 등은 부족할 수 있습니다.

치료 목적의 복용이라면 의사 약사와 상의하실 것을 추천드립니다.

호로파 부작용

설사, 위의 불쾌감, 복부 팽만감, 가스차는 증상, 소변냄새 , 코막힘, 기침, 천식, 얼굴 붓기, 알레르기 반응, 저혈당이 나타날 수 있습니다. 임신 중 식용 이상의 섭취는 조산의 위험이 있습니다. 모유 수유 중 장기복용 보다는 단기적으로 한번쯤 이용하는것은 괜찮습니다. 콩과 식물 알레르기 콩, 땅콩 등의 알레르기가 있는 경우 권하지 않습니다. 당뇨병 혈당치를 낮추므로 저혈당증이 되지 않도록 주의해야 됩니다.

음식 사진, 상품 사진 및 그 외 촬영에 대한 문의는

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자주 묻는 질문