관자놀이 통증 두통 원인 13가지

관자놀이 통증 두통 원인 13가지

by. 소소와 참가하는 건강 관자놀이 두통은 대부분의 사람들이 겪는 일상적인 문제입니다. 이런 두통은 여러가지 원인으로 발생할 수 있으며, 식이 습관과의 관계도 중요합니다. 이 글에서는 관자놀이 두통의 원인과 두통을 완화시킬 수 있는 음식에 대하여 알아보겠습니다. 관자놀이 두통의 원인은 다양합니다. 가장 일반적인 원인은 근육 긴장과 악액질입니다. 초조한 근육은 두통을 유발할 수 있고, 잘못된 악액질은 근육을 긴장시키는데 영향을 줄 수 있습니다.

또한 스트레스, 안경이나 콘택트렌즈 착용, 비만, 수면 부족, 뇌졸중 등 여러가지 요인 또한 두통의 원인이 될 수 있습니다. 조세현상과 감옥의원상은 관자놀이 두통에도 영향을 줄 수 있습니다. 조세현상은 음식을 먹었을 때 소화 과정에서 발생하는 현상으로, 관자놀이 근육을 자극하여 두통을 유발할 수 있습니다.

1, 온찜질

관자놀이 아프면 따뜻한 수건으로 해결하면 신경성 통증 완화에 좋고 냉찜질도 가능하며 고통이 심하다면 쌀쌀한 수건이나 아이스팩으로 이마 부위에 대는 것도 효과적입니다. 관자놀이 통증을 해결하려면 침치료도 할 수 있습니다. 효과를 보는 속도가 아주 빠릅니다. 족삼리혈, 합곡혈, 곡지혈을 뜸을 뜨거나 은침으로 침을 놓으면 됩니다. 반드시 전문의를 찾아 진행하여 뜻밖의 일이 생기지 않도록 해야 합니다.

관자놀이 통증의 원인이 되는 그 외 질병

1 만성 경막하 혈종 만성 경막하 혈종은 머리를 부딪친 후 12개월 정도 지난 후에 두개골 아래에 있는 경막과 뇌 사이의 틈새에 피가 고이는 질병입니다. 특히 고령자나 음주자에게 많은 것으로 알려져 있습니다. 대부분 머리를 부딪친 후에 몇 주 후부터 서서히 두통이나 메스꺼움, 구토, 편한 편마비, 저림 등의 증상이 나타납니다. 실어증말을 잘하지 못함이나 건망증, 의지 저하 등의 증상이 나타나는 경우도 있다고 합니다.

2 뇌종양 뇌종양은 뇌의 세포나 신경, 뇌를 감싸는 막 등에 종양이상 증식하는 세포 덩어리이 생기는 질병을 말하며 양성인 것과 악성인 것이 있습니다. 어느 것이든. 주로 종양이 커지고 두개골 내의 압력이 올라가면서 두통이 발생합니다.

모야모야병

뇌 안에는 내경동맥이라는 혈관이 있으며, 이 혈관이 수축하는 증상을 모야모야병이라고 합니다. 혈관 수축으로 인한 혈류 장애가 발생하고, 이로 인해 노인이나 청소년, 어린이는 탈진 증세가 나타날 수 있습니다. 이는 뇌출혈이나 뇌경색 등을 유발하고 이들을 통한 질환 검사 중 모야모야병에 걸렸다는 사실을 알아차리는 경우가 대부분일 정도로 해당 질병을 단숨에 알아차릴 가능성이 아주 낮습니다. 만약, 물건이나 사람이 2개로 보이거나, 갑자기 넘어짐, 손과 발의 마비 증상이 보인다면 모야모야병일 가능성을 예상할 수 있습니다.

턱관절 통증의 증상

턱관절에서 소리가 나는 경우 턱을 벌릴 때, 닫을 때, 음식을 씹을 때 등 턱관절에서 딱딱거리는 소리, 딸깍거리는 소리 등이 날 수 있습니다. 턱관절이 아픈 경우 턱관절 주변, 귀 앞, 뺨, 관자놀이 등에서 고통이 느껴질 수 있습니다. 입을 벌리거나 닫기 어려운 경우 턱관절의 움직임이 제한되어 입을 벌리거나 닫기가 어려울 수 있습니다. 두통, 어깨 통증, 목 통증 등이 있는 경우 턱관절 통증으로 인해 두통, 어깨 통증, 목 통증 등이 동반될 수 있습니다.

턱관절 통증의 치료 방법은 원인에 따라 달라집니다.

이갈이, 이악물기 등의 습관이 원인인 경우

턱관절 장치splint 턱관절에 맞는 장치를 입안에 끼워 턱관절의 움직임을 조절하고 통증을 완화하는 방법입니다. 걱정 관리 스트레스는 턱관절 근육을 긴장시켜 통증을 유발할 수 있으므로, 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 생활 습관 개선 따분한 음식을 피하고, 턱관절에 무리가 가지 않도록 주의하는 등의 생활 습관을 개선하는 것이 좋습니다.

행복해지기 위해

앞서 오랜 두통이 자신에 대한 나쁜 인식을 심어줄 가능성이 높다고 했는데요. 당사자에게도 잦은 통증은 무기력과 불안감, 우울감을 안겨줍니다. 때문에 만성 두통 환자 분들 중에는 스스로 삶의 질이 낮다고 여길 때가 많습니다.고 합니다. 몸과 마음, 일상뿐 아니라 삶의 균형 자체를 위태롭게 하는 만큼 두통치료, 무조건적으로 소홀히 하시지 않길 바랍니다.

자주 묻는 질문