간수치가 높으면 나타나는 증상 10가지 알아보기
간 이란? 간은 우리 몸의 장기 중에서 가장 크고 기능도 어려운 기관이라고 합니다. 또한, 여러가지 기능을 수행하기 위해 간은 장과 쓸개와 연결이 되어 있다고 하는데요. 기능으로는 소화액인 쓸개즙을 분비하며 단백질과 탄수화물, 지방을 대사시킵니다. 특히 단백질이 분해될때는 이산화탄소와 물외의 암모니아가 생기는데 독성이 강한 암모니아는 간에서 독성이 약한 요소로 바뀌게 됩니다. 그리고 에너지 대사의 필요한 글리코겐과 지용성 비타민 즉 기름에 녹는 비타민 등을 저장시킨다고 하는데요. 이외에도 혈액응고 인자를 합성하며 혈액에서 노폐물과 독성물질들을 제거하여 줍니다.
그리고 마지막으로 혈액량을 조절하며 노쇠한 적혈구를 파괴한다고 하는데요. 간기능이 손상을 받으면 혈액 내 빌리루빈이 지나치게 많아지게 되고 눈과 피부가 노랗게 되는 황달이 나타난다고 하니 지금부터 간수치가 높으면 나타나는 증상 철저히 분석해 보도록 합시다.
2 혈액검사의 역할
혈액검사는 환자의 전반적인 건강 상태를 평가하는 데 도움이 됩니다. 이 중에서 염증 수치는 주로 백혈구 수, ESR 침전속도 그리고 CRP C반응단백질로 측정됩니다. 혈액검사의 종류는 간 기능수치, 혈당 수치, 전해질 수치, 신장 기능, 빈혈수치 등을 확인할 수 있는데요, 이때, 음식물을 섭취하게 된다면 혈당이 상승하고, 소화 효소 분비로 인해 중성지방, 콜레스테롤 수치 등이 부올바르게 나올 수 있기에 거의 모든 공복을 유지하고 검사를 진행합니다.
혈액검사의 염증수치 검사 항목에는 대표적으로 백혈구WBC, ESR, CRP 3가지가 있습니다.
백혈구 수 백혈구는 주로 감염과 염증에 의해 증가합니다. 백혈구의 주요 기능은 감염에 대항하고, 이물질이나 조직에 대한 반응을 일으키는데요, 높은 백혈구 수는 체내 장기, 조직 등 세균 감염의 가능성을 보여줄 수 있습니다.
건강한 생활 습관 유지
간수치를 낮추기 위해 가장 필요한 것은 건강한 생활 습관을 이어서하는 것입니다. 말 그래도 건강한 생활습관 유지가 가장 중요합니다. 너무 포괄적이었나요? 그렇다면 간에 직접적으로 영향을 주는 행위들 위주로 정리해 보겠습니다. 다음은 간수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있는 습관들입니다. 알코올 섭취 제한 알코올을 적절하게 제한하거나 피하십시오. 알코올은 간에 부담을 줄 수 있습니다. 충분한 휴식, 숙면 간은 육체의 피로와도 밀접한 관련이 있습니다.
하루의 피로를 숙면을 통해 풀어주는 것도 간기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 적절한 체중 유지와 규칙적인 운동: 꾸준한 운동을 통해 적정 체중을 유지하고, 지방간을 예방하여 간 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다.
크레아티닌 정상 수치
크레아티닌 수치를 낮추기 위한 생활습관 개선을 통해 수치가 정상으로 돌아오지 않는다면, 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 의사는 크레아티닌 수치의 원인을 진단하고, 그에 맞는 치료를 처방할 수 있습니다. 크레아티닌 수치는 혈액 검사를 통해 측정할 수 있습니다. 일반적으로 성인 남성의 경우 0.71.4mgdL, 성인 여성의 경우 0.61.1mgdL의 수치가 정상으로 간주됩니다.
백혈구 감소증 Leukopeni
백혈구 감소증은 혈중 백혈구 수가 정상 범위인 4,00010,000개 미만으로 낮은 상태를 나타냅니다. 주로 호중구 감소neutropenia와 관련되며, 이것은 백혈구의 하위 집단 중 하나인 호중구의 수가 감소한 상태를 의미합니다. 이러한 감소는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 약물 독성 알킬화제 및 대사 억제제와 같은 암 치료에 사용되는 약물들이 호중구 감소를 일으킬 수 있습니다.
조혈 줄기세포의 억제 조혈 줄기세포의 억제로 인해 백혈구 생성이 감소할 수 있습니다. 골수 질환: 골수 질환으로 인해 백혈구의 생성이 어려워질 수 있습니다. 면역 질환: 면역 질환과 연관된 감소도 발생할 수 있으며, 세균 및 곰팡이 등의 감염으로도 백혈구 감소증이 발생할 수 있습니다.
염증 수치 낮추는 방법
활동량이 줄어들고 운동량이 없습니다.면 신진대사가 떨어져 염증 물질이 배출되기 어렵습니다. 운동을 하지 않는다면 가벼운 운동부터 시작해 보는 것이 좋습니다. 규칙적인 운동을 하게 되면 혈액순환이 원활해지고 과체중을 막아 적정 몸무게를 유지하는데 도움이 됩니다. 만병의 근원이라고 불리기도하는 스트레스는 염증을 일으키는데도 많은 영향을 줍니다. 스트레스가 지속되면 코르티솔이라는 호르몬이 몸에 필요 이상으로 분비되어 안 좋은 영향을 끼칠 수 있습니다.
가능하다면 적절한 휴식과 수면 습관을 들이는 것이 좋습니다. 금주와 금연 몸안에 알코올이 들어오면서 아세트알데히드라는 물질오 바뀌면서 우리 몸에서 이 물질을 분해하게 됩니다. 분해하는 과정에서 염증을 일으키기 때문에 좋지 않습니다. 또한 내장에 독소를 늘려 박테리아가 증식하게 되고 혈관을 타고 박테리아가 이동하면서 몸 곳곳에 사안을 일으킬 수 있습니다.
자주 묻는 질문
2 혈액검사의 역할
혈액검사는 환자의 전반적인 건강 상태를 평가하는 데 도움이 됩니다. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
건강한 생활 습관 유지
간수치를 낮추기 위해 가장 필요한 것은 건강한 생활 습관을 이어서하는 것입니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
크레아티닌 정상 수치
크레아티닌 수치를 낮추기 위한 생활습관 개선을 통해 수치가 정상으로 돌아오지 않는다면, 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.