저혈압 치료법과 증상생활습관과 약물

저혈압 치료법과 증상생활습관과 약물

일반의약품질병정보 고혈압 원인, 증상, 증세, 진단, 검사, 치료, 약물, 음식, 식단, 기준, 수치, 단계 고혈압 의미, 정의, 뜻 고혈압이란 위 팔에 혈압대를 감아 측정한 동맥의 압력을 기준으로 수축기혈압 140 mmHg 이상, 혹은 이완기혈압 90 mmHg 이상인 경우를 의미합니다. 이완기혈압과 수축기혈압 모두 80 mmHg와 120 mmHg 미만일 때 정상 혈압이라 합니다. 혈압은 정상혈압, 주의혈압, 고혈압 전단계, 1기와 2기 고혈압으로 구분하고, 해당 기준은 하기 표 2018 고혈압 진료지침에 의한 혈압의 분류와 같습니다.

정상 혈압은 뇌와 심장의 혈관질환 발생 위험이 제일 적은 최적의 혈압을 의미합니다.

기립성 저혈압과 빈혈은 비슷한 증상을 보여줄 수 있지만, 그 원인과 치료 방법은 다릅니다. 기립성 저혈압은 자율신경계의 이상으로 인해 일어나며, 주로 일어나거나 일어선 후에 혈압이 급속도로 낮아지는 증상을 보입니다. 반면에 빈혈은 적혈구의 수가 부족하여 혈중 산소 운반 능력이 감소하는 상황을 말하며, 피로, 두통, 무기력감 등의 증상이 나타납니다.

이 두 질환을 구별하기 위해서는 혈액검사를 통해 혈액 속의 적혈구 수치를 확인하는 것이 중요합니다.

각각의 진단과 치료 방법이 다르므로, 증상이 나타날 경우 의료진과 상담하여 구체적인 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

저혈압 원인

저혈압은 자율신경계 장애를 유발하는 질병, 혈액, 아니면 체액감소, 혈관 확장, 임신, 알레르기에 의한 쇼크, 약제 복용 등 여러가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 자율신경계 장애 유발 질병으로는 주로 심근염이나 심근경색증과 같은 허혈성 심장질병이 있고, 이로 인하여 심장 박동 저하나 판막 기능 저하로 혈압이 감소할 수 있으며, 만성신부전, 파킨슨병 등의 질병도 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 땀이나 소변 등 체액이 감소하면 저혈압이 나타날 수 있는데, 특히 여름철의 경우 땀을 많이 흘리게 되므로 이로 인하여 혈압이 감소할 수 있습니다.

그 밖의 원인으로는 고혈압 약제, 항협심증 약제, 알파교감신경차단제, 항우울제 복용 등으로 발생할 수 있습니다. 임신으로 인해 양수가 생기게 되면 혈액의 양이 늘어나게 되면서 혈압이 감소하지만, 출산 후 다시 정상으로 돌아오게 됩니다.

저혈압 예방법

저혈압도 고혈압처럼 평소에 생활 습관을 통해 관리, 예방을 할 수 있습니다. 첫번째 가급적으로 음주는 피하고, 충분한 수분 섭취와 휴식이 필요로 합니다. 식사는 쌀밥이나 감자등 탄수화물이 많은 음식보다는 통밀, 과일, 채소류, 생선등의 음식들을 섭취하면서 여러가지 영양소를 고르게 먹는 것이 중요합니다.

그리고, 혈액순환을 돕기 위해 평소 따뜻한 물로 샤워를 하거나 반신욕을 하는 것도 좋은 방법입니다.

누워있다가 일어날 때 갑자기 일어서지 말고, 더디게 심호흡을 하면서 일어나고 앉는 습관을 가져야 합니다. 또한 종아리에 힘을 주는 동작을 반복하고, 걷기와 같이 가벼운 운동을 지속해서 하는 것도 저혈압을 예방하고 관리하는데 많은 도움이 될 수 있습니다.

기립성 저혈압과 빈혈의 차이

기립성 저혈압과 빈혈은 다음과 같은 차이가 있습니다. 기립성 저혈압은 자율신경계의 이상이나 혈액 분포의 이상으로 인해 혈압이 갑자기 낮아지는 상황을 말하며, 빈혈은 체내 적혈구 수치가 부족하여 혈중 산소 운반 능력이 저하되는 상황을 말합니다. 기립성 저혈압의 주요 증상은 어지럼증, 전신 피로감, 두통, 시야 장애 등이며, 빈혈의 주요 증상은 피로, 체력 감소, 두통, 산소 부족으로 인한 빈혈증상 등이 있습니다.

저혈압 증상

1.어지럼증앉아 있다가 일어 날 때 눈앞이 캄캄해지는 느낌. 그야말로 실신까지 하는 경우도 있어 조심을 필요합니다. 2.두통기립성 저혈압 증상 중 두통도 흔히 나타나며, 어지럼증이 사라진 뒤 머리가 계속 아픈 것으로 두통약을 먹는 것으로 일시적인 통증은 사라지게 할 수 있지만 근본적인 치료법은 아닙니다. 3.심장 두근거림가슴이 답답하고 맥박이 급속도로 뛰는것도 저혈압 증상에 해당되며, 심하면 숨쉬는 것이 힘들어 지기도 합니다.

4.전신의 무력감기운이 다. 빠지고 극심한 피로감을 느낍니다. 일상생활이 수행하기 힘들어 지기도 하며 무리해서 일하지 낳고 휴식을 취해주어야 합니다. 5.대소변이 마려움대변이나 소변이 마려운 느낌을 받기도 합니다. 전신이 무력해지며 몸의 힘이 빠져나가기 때문입니다.

자주 묻는 질문